Негативные факторы влияющие на кожу. Влияние курения на кожу
Содержание:Кожа покрывает всю поверхность тела, ее состояние во многом формирует внешний вид человека. Прыщи, неровности, высыпания, пигментные пятна, прорезавшиеся морщинки способны всерьез испортить настроение и даже понизить самооценку, лишить уверенности в себе. Но есть и хорошая новость: внешний вид кожи можно улучшить, посвятив этому часть свободного времени.
Состояние кожи
Организм человека можно наглядно представить, как сложный биохимический процесс, в котором конечный результат определяется качеством сырья и условиями производства. Другими словами, состояние организма, питание, образ жизни, окружающая среда, отношения с другими людьми отражаются на кожных покровах.
Идеальная кожа лица – результат гармоничного функционирования всех органов, правильного питания, физических тренировок, отсутствия стрессов и грамотного ухода.
Если возникли проблемы с кожей:
- убедитесь, что здоровы органы пищеварения;
- очистите организм от шлаков, которые мешают усваивать полезные элементы из пищи и препятствуют выведению токсинов;
- нормализуйте питание;
- используйте специальный уход, соответствующий типу кожи.
Здоровье органов пищеварения оценит врач, при необходимости назначит лечение и диетическое питание. После этого необходима очистка от шлаков под наблюдением специалиста, при заболеваниях желудка, печени, почек, кишечника она может быть опасна для здоровья. Косметические средства не решают проблем, лишь временно маскируют дефекты. Изменить пищевые привычки – вот с чего можно начать самостоятельные действия.
Питание
О правильном питании сегодня говорится много, основные его принципы известны, кратко:
- исключите из ежедневного меню жирное, острое, соленое, зажаренные хрустящие корочки;
- обогатите рацион овощами и фруктами, злаками, бобовыми, дарами моря;
- отдайте предпочтение нежирному мясу;
- яйцо, сыры, морская капуста, печень, свежие соки, орехи, оливковое масло должны стать привычными продуктами;
- витамины, минералы и «полезные» жировые кислоты можно получить из пищи или в виде специальных добавок.
Правильное питание и очистка организма создадут ту основу, на которой есть смысл использовать косметические средства по уходу за кожей.
Косметика
Применение косметических препаратов позволяет ухаживать за кожей снаружи, дополнять необходимыми элементами и защищать от внешних воздействий. Поэтому важно, чтобы косметический уход соответствовал типу кожи. Основные этапы: очищение, тонизирование, питание (или увлажнение).
- очищение необходимо утром и вечером, умыванием или специальными средствами. При этом удаляется косметика, пыль, жировые частички;
- тоник нормализует кислотно-щелочное соотношение, удаляет остатки грязи, способствует лучшему проникновению косметических средств;
- питательный крем насыщает кожу полезными веществами, его наносят вечером;
- увлажняющий крем поддерживает эластичность и упругость кожи, применяется днем.
Для ухода за кожей можно воспользоваться специальными кремами, лосьонами, масками или обратиться к природе, прибегнуть к народным средствам.
Отвары трав, сметана, мед, яйцо, овсяные хлопья, овощные, фруктовые, ягодные смеси очень эффективны при регулярном применении.
Что еще
Все пункты выполнены, состояние кожи улучшилось, но по-прежнему далеко от идеала, что еще? Мешают вредные привычки.
- 1. Малоподвижный образ жизни, бледность и отвисание кожи. Физические упражнения, прогулки на свежем воздухе в парке или в лесу, массаж, ежедневный прохладный душ помогут улучшить кровоток и обменные процессы в организме. Повысится упругость кожи, появится приятный румянец.
- 2. Курение и алкоголь губят организм и отражаются на лице. Темные круги под глазами, сероватая, обедненная кислородом кожа, ранние морщины – вот к чему приводят эти «вредные», но так любимые некоторыми привычки. С ними необходимо расстаться.
- 3. Стрессы – особая причина, требующая внимания. Умение противостоять навалившимся проблемам, воспринимать их как препятствие, которое можно перешагнуть, не воздвигать в мыслях непробиваемых стен, быть позитивным и жизнерадостным поможет победить любые стрессы. Воспитывайте эти качества, стройте планы, думайте о счастливых моментах жизни, любите близких и не общайтесь, по возможности, с негативными людьми.
- 4. Для здоровья кожи необходима вода, употребляйте ее в достаточном количестве. Недостаток жидкости приводит к сухости кожи и преждевременному образованию морщин. Свежевыжатый сок, зеленый чай, отвары трав – это все хорошо, но лучше пить чистую воду, именно она необходима коже. Если качество воды сомнительное, можно пить талую, замораживая в обычном морозильнике. Полезно в течение дня, особенно в сухие периоды, орошать лицо минеральной или чистой водой при помощи распылителя.
Занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, излучайте позитив, и успех вам будет обеспечен. Оставайтесь красивыми и здоровыми!
Вы ложитесь спать, не сняв макияж, и пробуете каждое средство, которое обещает идеальную кожу без акне всего через месяц? Существует несколько распространенных ошибок, которые поначалу могут казаться безобидными, но в действительности пагубно влияют на состояние кожи лица и приводят к ее преждевременному старению. Мы все совершаем «преступления» против своего лица, в особенности, когда на нем появляются огромные прыщи, и мы чувствуем себя слишком неловко, чтобы выходить из дома.
У всех у нас есть привычка год за годом использовать один и тот же продукт, несмотря на то, что мы знаем, что он не улучшает текстуру нашей кожи. Иногда этот продукт может даже вредить ей. Все заканчивается тем, что мы виним свой тип кожи и косметические продукты, которые используем. Однако виноваты вовсе не используемые нами средства и не наш тип кожи, а мы сами.
Худшие привычки, негативно влияющие на состояние кожи
Пренебрежение солнцезащитными кремами
Мы все осознаем важность применения солнцезащитных кремов, они защищают нас от вредных ультрафиолетовых лучей. Солнечный ожог это верный признак повреждения кожи. Продолжительное подвергание воздействию солнца оказывает неблагоприятное воздействие на кожу, приводя к ее преждевременному старению (солнечной геродермии). Воздействие ультрафиолетовых лучей плохо сказывается на клетках, которые отвечают на регенерацию кожи. Ультрафиолетовая радиация ускоряет процесс старения, что в итоге приводит к появлению морщин и темных и старческих пятен. Не нанося на кожу солнцезащитный крем, Вы позволяете солнцу повреждать Вашу кожу.
Выдавливание прыщей
«Почему мое лицо выглядит как клумба? Еще раз надавить и прыщик исчезнет!» Так думают многие из нас. Но если бы одно только выдавливание прыщей могло гарантировать нам наличие чистой кожи! Существуют причины, по которым люди учатся, чтобы стать дерматологами. Они лучше знают, как лечить Ваши акне. Как бы велико ни было искушение выдавить прыщик, старайтесь противостоять ему и не трогайте лицо лишний раз. Выдавливание прыщей способствуют распространению инфекции по коже, вызывая появление еще большего количества акне. Что нужно знать о ?
Сон с макияжем на лице
Одним из худших преступлений, которые мы совершаем против нашей кожи – это отход ко сну с макияжем на лице. Если Вы засыпаете, не сняв макияж, косметика забивает сальные железы, а также поры кожи, которые абсорбируют ее и в итоге становятся больше. Помимо этого остатки макияжа могут вызывать воспаление и приводить к вспышкам акне. Ваша подушка тоже вряд ли будет рада Вашему неумытому лицу. Даже если Вы не наносите макияж, в течение дня на поверхности кожи скапливаются поллютанты, присутствующие в воздухе, грязь и кожное сало. Поэтому прежде чем ложиться спать, следует всегда тщательно умываться.
Применение агрессивных очищающих средств для лица
Кожа лица очень тонкая и нежная и в наибольшей степени подвержена образованию акне. Некоторые люди с жирной кожей зачастую предпочитают очищающие средства, которые делают кожу очень сухой. Даже если это кажется хорошей идеей, агрессивные очищающие средства лишают кожу всех полезных и необходимых ей жиров. Это ускоряет выработку кожного сала и приводит к появлению еще большего количества высыпаний.
Курение
Использование косметических продуктов в баночках
Различные омолаживающие средства содержат антиоксиданты, которые разрушаются при подвергании продолжительному воздействию света или воздуха. Поэтому такие средства могут становиться менее эффективными. Специалисты по уходу за кожей рекомендуют использовать омолаживающие косметические продукты в тюбиках.
Загар
Обладание в зимнее время кожей, выглядящей так, словно она обласкана солнцем – это сегодня необходимость? Но известно ли Вам о вреде, который солярии наносят Вашей коже? Использование соляриев – это одна из наихудших привычек, от которых необходимо избавляться. Регулярное загорание оказывает долгосрочное кумулятивное воздействие на кожу. Даже несмотря на то, что Вам нравится иметь бронзовую кожу зимой, солярии – это плохой способ ее получения. Регулярное использование соляриев – это несвоевременное старение, прыщики, пятна и иногда даже рак кожи. Если Вы хотите иметь загорелую кожу, используйте бронзаторы или автозагар.
Применение слишком большого количества косметических средств
У нас у всех есть свой ритуал наведения красоты, но попробуйте посчитать, сколько косметических средств Вы толстым слоем наносите на лицо. В некоторых из них может просто не быть необходимости, тогда как другие могут скорее вредить Вашей коже, чем приносить ей пользу. Если Ваша кожа становится красной, шелушащейся и чувствительной, возможно Вы перебарщиваете со средствами по ее уходу.
Чрезмерное увлечение горячим душем
Хотя нам всем нравится идея приема горячего душа после долгого рабочего дня, горячая вода сильно вредит коже лица. Кожа лица очень нежная, и из-за горячей воды капилляры в ней становятся слабыми, что приводит к ее покраснению и сухости. Поэтому в следующий раз, когда Вы подумаете о горячей ванне, подумайте также и о своем лице.
Употребление алкоголя
Употребление алкоголя не только вредит здоровью в целом, но и является еще одной причиной тусклой и подверженной акне кожи. Алкоголь обезвоживает тело, делая его вялым и иссушенным. Он вытягивает из кожи естественные жиры, а также способствует расширению капилляров. Иногда они могут разрываться, надолго оставаясь поврежденными.
Недосыпание
Нам всем требуется 7-8 часовой сон для восстановления уровня энергии, надлежащего метаболизма и улучшения настроения. Если Вы спите недостаточно – добро пожаловать, темные круги под глазами, отекшие веки и тусклая кожа! Нехватка сна приводит к формированию свободных радикалов в нашем организме, которые негативно влияют на нашу кожу. Помимо этого, большая часть восстановительных процессов в коже происходит именно во время сна.
Использование грязных аппликаторов для макияжа
Пренебрежение мытьем аппликаторов для нанесения макияжа может становиться причиной бактериальной инфекции. Рекомендуется мыть кисти для макияжа с мягким шампунем, оставляя их сушиться на ночь, раз в неделю. Это очень благотворно влияет на кожу.
Злоупотребление отшелушивающими средствами
Злоупотребление чем угодно не приводит ни к чему хорошему. Тогда как отшелушивание кожи раз в неделю полезно для удаления омертвевших клеток кожи и устранения черных точек, чрезмерное отшелушивание делает кожу сухой. Также очень важен тип используемых отшелушивающих средств.
Слишком частое умывание
Возможно, Вы мечтаете о чистой коже, однако умывание с очищающим средством пять раз в день Вам не поможет. Слишком частое умывание заставляет кожу трескаться и делает ее сухой и подверженной инфекциям и образованию мелких морщинок.
Неумеренное потребление сахара
Употребление в слишком больших количествах сахара, соли и кофе непременно отражается на состоянии лица. Сладкая пища – это основная причина, стоящая за разрушением коллагена и эластина в коже, потеря которых со временем приводит к потускнению кожи и образованию морщин. Злоупотребление кофе и солью также способствует потере организмом влаги.
Недостаточное потребление фруктов и овощей
Чтобы мы ни ели, съеденное отражается на внешнем виде нашего лица. Поэтому если в нашем рационе питания не хватает полезных овощей и фруктов, но в избытке присутствует вредная пища, нетрудно представить себе, как плохо это сказывается на коже. Тогда как воздержание от вредной пищи дается нелегко, сведение к минимуму того количества, в котором она употребляется, возможно. Фрукты и овощи защищают кожу от повреждений. Поэтому если Вы хотите гордиться сияющей кожей, запасайтесь помидорами, апельсинами, ягодами и зеленью.
Ведение малоподвижного образа жизни
Физические упражнения улучшают кровообращение, что в свою очередь способствует сохранению здоровья клеток кожи. Хорошее кровообращение означает лучшее выведение из организма ненужных веществ. У людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, чаще бывает тусклая кожа.
Совершение ошибок при умывании
Иногда мы используем грязные мочалки для умывания лица, старайтесь этого не делать. Кроме того, умываясь, оставляйте пену на лице на пару минут, прежде чем смывать ее. Нередко мы умываем лицо грязными руками, что тоже не очень хорошая привычка. Вредит нашей коже и слишком сильное ее растирание.
Если у Вас на лице появляются высыпания или Ваша кожа имеет неровную текстуру и не увлажнена так, как Вам хотелось бы, возможно пришло время расстаться со своими вредными для здоровья кожи привычками. Отказ от них, безусловно, обеспечит Вам сияющую и чистую кожу.
Все слышали выражение «ты - то, что ты ешь», оно кажется предельно банальным, но действительно соответствует правде. Вес и размер человека не всегда отражают его состояние здоровья, тем не менее кожа может многое о нем рассказать. Морщины, мешки под глазами и прыщи могут быть связаны не только с рационом. К примеру, старение это естественный процесс, акне бывают связаны даже с загрязненным воздухом, а мешки под глазами появляются и от усталости. Тем не менее рацион все же имеет для состояния кожи огромное значение. Меняя его, вы можете преобразить свой внешний вид. Итак, давайте рассмотрим основные причины недовольства кожей и разберемся, что стоит делать.
Акне
Продукты, в которых много йода, могут быть причиной появления акне. Постарайтесь осторожнее относиться к продуктам с высоким содержанием йода, если никак не можете справиться с высыпаниями - контролируйте употребление моллюсков, соевого соуса, клюквы.
Ускоренное старение
Чем быстрее вы едите, тем меньше питательных веществ усваивает ваше тело. Жевание и проглатывание в медленном темпе позволяют лучше усваивать нужные питательные вещества. Если вы едите быстро, кожа начинает стареть в ускоренном темпе, так как не получает белка, витаминов и минералов. Ешьте вдумчиво, наслаждаясь едой.
Сухая кожа
Обезвоживание лишает жидкости все органы вашего тела, включая и кожу. Это незаметный процесс, но вот сухость кожи проигнорировать трудно. Если вы видите, что у вас на лице постоянно появляются шелушения, возможно, вам следует пить больше воды, а также употреблять увлажняющие организм продукты.
Опухшее лицо
Важные жирные кислоты, которые содержатся в семечках и маслах, защищают кожу от воспалительного процесса. Воспаление неприятно, на коже оно приводит к появлению отечности. Опухшее лицо - это сигнал о том, что вам, возможно, требуется употреблять больше жиров.
Краснота лица
Многие люди страдают от непереносимости распространенных продуктов и даже не знают этого. Распространенными аллергиями являются реакции на глютен или молоко, но причиной дискомфорта могут быть и любые другие продукты. Если у вас аллергия, вы можете заметить красноту и воспаление. Порой они проявляются именно на лице.
Грубая кожа
Кожа на семьдесят процентов состоит из коллагена, а коллаген зависит от уровня витамина С в организме. Если вы не получаете достаточно этого витамина, ваша кожа становится более грубой и провисает. Среди отличных источников витамина С - цитрусы, брокколи, темная листовая зелень.
Растяжки
Растяжки - это признаки набора веса и последнее, что вы хотите видеть на своей коже. Шрамы появляются тогда, когда в вашем организме не хватает цинка. Все потому, что цинк имеет огромное значение для процесса восстановления клеток кожи. Чтобы снизить выраженность растяжек, ешьте больше шпината, креветок, семечек и других продуктов с высоким содержанием цинка.
Мешки под глазами
Постоянное обезвоживание может приводить к провисанию кожи у вас под глазами. Постарайтесь регулярно выпивать несколько стаканов воды и не злоупотребляйте алкоголем.
Неравномерный цвет лица
Благодаря питательным веществам кожа обретает оживленный вид. Если питательных веществ не хватает, цвет кожи будет неравномерным. Ваше лицо будет указывать на то, что витаминов и минералов для сияния просто нет.
Морщины на лбу
Лоб с глубокими морщинами иногда называют «сахарным лицом» - такой вид появляется из-за постоянного употребления сладостей. Злоупотребление сахаром вызывает разрушение коллагена и эластина - веществ, обеспечивающих плотность кожи. Избегайте употребления сладкого на повседневной основе, если не хотите видеть преждевременные морщины на лбу.
Женщин волнует животрепещущий вопрос: от чего кожа быстрее стареет и что влияет на кожу отрицательно? Этим задаются рано или поздно все женщины без исключения, ведь потерять красоту и молодость кожи - страшный сон для любой из нас. Кажется, что вот годы ушли и красота уже не вернется никогда...
Конечно, мы знаем, что большинство женщин после 35-40 лет сталкиваются с признаками естественного природного старения кожи. Теряется ее упругость, становятся видны морщины, резко сокращается содержание влаги, появляются мимические морщинки и т. д. Самое основное, что может сделать для себя женщина (не беря в расчет помощь чудодейственных кремов, услуг косметологов и пластических хирургов, что весьма дорого и не всегда безопасно) - это максимально отодвинуть процесс старения естественным путем на более поздний срок. Но этот труд нельзя назвать легким.
Как защитить свою кожу
Вы конечно знаете, что забота о коже начинается не тогда, когда в зеркале вы видите первые признаки увядания, а гораздо раньше. И главное тут - знать, что влияет на кожу не лучшим образом, как можно это влияние уменьшить или исключить и как правильно ухаживать за собой, чтобы продлить молодость.
Во-первых, на состояние нашей кожи напрямую влияет питание. Правильное питание в данном случае - не просто пустой звук. Например, доказано, что гамбургеры, жирная еда, копчености негативно влияют на работу всего организма в целом, а ведь кожа - это главный индикатор этого состояния.
Недостаток витаминов, дисбаланс в рационе, огромные «залежи» накопленных шлаков - это все отрицательно влияет на цвет лица и состояние кожи. Однако не только жирности-копчености доставляют проблемы нашей внешности. Диеты - вот очередная новомодная беда для нашего здоровья. Ведь во время частых и длительных диет мы лишаем себя важных витаминов и микроэлементов, а они должны поступать к нам в организм ежедневно.
Пример еще одного негативного фактора, ускоряющего процесс старения - ведение неправильного образа жизни или неправильно организованного распорядка дня. Вы ложитесь спать слишком поздно, встаете рано, не высыпаетесь, вынуждены перекусывать на ходу, безвылазно сидите в офисе в четырех стенах, больше положенного работаете и совсем иногда забываете об отдыхе… Если все это про вас, тогда срочно начните что-то менять. Даже один из вышеперечисленных факторов уже отрицательно влияет на состояние кожи, а что уж говорить, если таких факторов у вас несколько. Будьте уверены: возрастные изменения и другие проблемы постучатся в ваши двери намного раньше, чем вы думаете.
Неправильный уход за кожей
Да, да, именно неправильный уход (даже хуже, чем его отсутствие) способствует развитию процесса старения. Вы ленитесь лишний раз воспользоваться увлажняющим кремом, скрабом или маской? Вы пользуетесь косметическими средствами, которые вовсе не подходят к вашему типу кожи? Вы забываете перед сном удалить макияж? Вы игнорируете солнцезащитные средства, отправляясь на пляж? Вы ухаживаете исключительно за кожей лица, при этом забывая о шее и зоне декольте? Если хотя бы на один из таких вопросов вы ответили «да», тогда пришло время всерьез задуматься над тем, чтобы как-то поменять ситуацию.
Вредные привычки
Алкоголь и никотин - очень опасные факторы, которые неизбежным образом влияют на состояние кожи. Цвет лица становится землистым, кожа высыхает, появляются ранние морщины. И это далеко не все последствия этих негативных привычек. Мы и так живем во время экологических проблем (что, кстати, тоже является немаловажной причиной старения кожи), поэтому лишнего негатива добавлять себе не стоит.
Нервы
Это правда, что все болезни от нервов. Депрессивные состояния, стресс, страх, волнения - вот чего нужно избегать, чтобы молодость кожи продлилась дольше.
И это лишь несколько основных факторов, которые провоцируют проблемы с кожей и отрицательно на кожу влияют. Понятно, что все их исключить практически невозможно. Но, убрав хотя бы один, вы получите положительный результат, как говорится, на лицо.
Влияние неблагоприятных факторов на кожу лица
Кожа - это сложный механизм. В его работе может внезапно произойти сбой, который приведет к возникновению косметических проблем. И причин тому - огромное множество.
Все факторы, негативно влияющие на состояние кожи, условно можно разделить на две группы: внешние и внутренние.
Внешние факторы делятся на две группы.
1. Природные . В первую очередь это воздействие ультрафиолетовых лучей, приводящее к сухости, шелушению и покраснению кожи. У людей, злоупотребляющих солнечными ваннами, наблюдается также преждевременное старение кожи.
Неблагоприятно сказываются на коже колебания температуры. Слишком высокая температура провоцирует покраснение и образование сосудистой сетки, а слишком низкая делает кожу шершавой и сухой. Определенный вред коже наносят ветер, снег, пыль и избыточная или, наоборот, недостаточная влажность воздуха. Как правило, все эти факторы соотносятся с определенным временем года, поэтому так важно подбирать косметические средства и процедуры в соответствии с сезоном.
2. Химические. К этой группе причисляют все продукты бытовой химии: мыла, краски, чистящие средства, кислоты и т. д.
С ними нам приходится сталкиваться изо дня в день. Также это некачественная декоративная косметика, провоцирующая развитие серьезных кожных заболеваний, и некоторые вещества, входящие в состав лекарственных средств. И конечно же, как это ни печально, сюда так же относятся продукты питания с усилителями вкуса, ароматизаторами, красителями и консервантами. Их длительное употребление приводит к расстройствам желудочно- кишечного тракта и к кожным высыпаниям и аллергиям.
❧ Витаминами можно и нужно подкармливать » организм не только изнутри, но и снаружи. Причем не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами - их вполне можно приготовить и в домашних условиях.
К внутренним факторам относят следующие.
1. Нарушение обмена веществ . Белки, жиры и углеводы — это вещества, необходимые для жизнедеятельности клеток, тканей и органов. Поэтому нарушение обменных процессов отражается на работе всего организма в целом и на состоянии кожи в частности. Так, нарушение углеводного обмена приводит к появлению кожных высыпаний, а сбой в жировом обмене - к избыточной сальности кожи и возникновению угрей и жировиков.
2. Нарушения в эндокринной системе . Эндокринные железы тесно связаны с функционированием центральной нервной системы, в том числе и с нервными рецепторами кожи. Поэтому все нарушения в работе желез внутренней секреции немедленно отражаются на нашей коже.
3. Недостаток витаминов. Для красоты и здоровья кожи, а также для поддержания иммунитета надо составлять свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые для кожи витамины.
Нехватка того или иного витамина может привести не только к появлению косметических недостатков, но и к серьезным заболеваниям кожи и всего организма в целом.
Признаком нехватки витамина А могут являться шелушение и сухость кожи. Она становится более грубой и толстой из-за роговых наслоений. Также недостаток витамина А может повлиять на развитие целого ряда кожных заболеваний. В нужном количестве этот витамин присутствует в рыбьем жире, яичном желтке, печени животных.
Не менее важны для организма витамины группы В, особенно витамины В 1 и В 2 . При дефиците этих витаминов возникает ряд общих заболеваний организма, наблюдаются интенсивное поредение и выпадение волос, появление язвочек в области рта и т. д. Витамин В 1 необходим также для тонизирования кожи и нервной системы. Витамины этой группы содержатся в мясе, печени, почках, рыбьем жире, молоке, сыре, дрожжах, злаковых, некоторых овощах и т. д.
Нарушение пигментации кожи зачастую обусловлено недостатком витамина С. Настоящим кладезем этого витамина являются помидоры, капуста, щавель, шиповник.
Никотиновая кислота, или витамин РР, помогает при лечении некоторых косметических недостатков, например красных угрей, а также благотворно влияет на нервную систему и кожу.
4. Заболевания внутренних органов . Как уже отмечалось ранее, кожа тесно связана со всеми органами и системами организма. Поэтому неудивительно, что определенное заболевание тем или иным образом отражается на ее состоянии. Например, заболевания печени могут спровоцировать появление пигментных пятен, а проблемы с желудочно-кишечным трактом обнаруживают себя в виде угрей или сыпи. Для того чтобы избавиться от проблем с кожей, одних косметических средств недостаточно. В первую очередь необходимо выявить причину возникшей проблемы и заняться ее устранением. А вот лечебную косметику следует использовать, скорее, как вспомогательный элемент в борьбе за здоровье кожи.
