• Радиаторы
• Отопление
• Газоснабжение
• Газопровод
• Водопровод

Лук порей в свежем виде. Лук-порей - польза и вред, рецепты полезных блюд с фото

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)

На пути к подтянутому и спортивному телу большая часть людей сталкивается с проблемой – недостаток белка в рационе. Решить вопрос помогает распространенный продукт в магазине спортивного питания. Среди широкого выбора протеинов можно смело выделить протеин Matrix 5.0 или 2.0, по праву занимающему лидирующие позиции.

Гарантируемое качество от Syntrax

Американская компания, смело идущая в ногу со временем. Производители используют новейшие источники белка высокого качества. Цена продукции всё же остаётся низкой в силу философии производителя.

Syntrax ищут не способы «нажиться» и увеличить цену за бренд, а способы получать прибыль, оставляя спортивное питание доступным для покупателей.

Состав

Входящие в добавку ингредиенты делают её самой универсальной на рынке, комплексный состав обеспечит непрерывное питание мышц , что укрепляет успехи в сохранении или росте мышечной массы.

• Концентрат сывороточного протеина. В ходе исследований у этого вида протеина была выявлена самая высокая скорость усвоения – около 1 часа, что крайне необходимо сразу после тренировки, когда мышцы истощены. При поступлении сывороточного белка организм не будет использовать для питания собственные ресурсы.
• Концентрат молочного белка предотвращает процесс катаболизма благодаря медленному усвоению организмом, белок питает мышцы в течение долгого времени, это особенно необходимо в ночное время, когда организм не получает энергии из пищи, а топливо для работы всё же требуется.
• Яичный белок доставляет в организм массу полезных веществ и микроэлементов. Кроме этого, он является эталоном белка в рационе, имея самый высокий процент усвоения, по скорости находится между «быстрым» сывороточным и « » молочным протеинами.
• Пшеничная клейковина является поставщиком натуральных , которые предотвращают остановку выработку гормона роста без использования специальных препаратов.
• Сукралоза – сахарозаменитель, позволяет протеину оставаться сладким без лишних углеводов. Около 80% процентов вещества сразу выводится организмом, остальная часть выходит в течение 24 часов, что не предоставляет угрозы для организма.
• В зависимости от вкуса, в составе добавки присутствуют соответственные ароматизаторы.

Как принимать

В зависимости от потребности организма в белке протеин Matrix необходимо применять от одного до трех раз в день. Одна порция, что составляет 30 г, заливается 250-300 мл жидкости, это может быть вода или молоко. Моменты потребности в протеине – лучшее время употребления спортивной добавки. Это ранее утро, за или перед завтраком, в течение часа после силовой тренировки и перед сном.

Одна порция содержит:

• 120 калорий
• 23 г белка
• 3 г углеводов
• 2 г жиров (1 г – насыщенные жирные кислоты)
• Необходимые макроэлементы (20-200 мг): натрий, магний, кальций и фосфор.
• Важные для человеческого организма аминокислоты. В составе присутствует 11 веществ.

Вкусы

Ассортимент протеина Matrix огромен, каждый вариант отличается приятным вкусом. При употреблении напитка вы забудете о временах, когда приходилось «давиться» спортивными добавками, закрывая нос. Выпиваете настоящее какао, горячий шоколад или апельсиновый сок, только без лишних жиров, углеводов и сахара.

Наибольшее количество положительных отзывов получают протеины и молочного шоколада. Вторым по популярности стал вариант с печеньем, где, как бонус, добавлены кусочки печенья.

Любители фруктовых соков могут порадовать себя со вкусом банана, клубники или апельсина. Самую низкую позицию занял Matrix со вкусом мятного печенья. Производители советуют выбирать, опираясь на жидкость, в которой разводится протеин.

На сегодняшний день понятия «бодибилдинг» и «спортивные добавки» - нераздельны. Бодибилдинг - это вид спорта, который включает в себя не только правильно подобранную систему тренировок и упражнений, но и режим питания. Научно подтверждено, что для улучшения метаболизма и уменьшения процента подкожного жира нужно не голодать, а, наоборот, чаще есть (до шести раз в день). При этом питание должно быть сбалансированным. Все получаемые калории, а также употребляемые белки, жиры и углеводы нужно подсчитывать и разрабатывать свой дневной рацион исходя из нагрузок в зале и в течение дня. Многим людям не удается должным образом поесть из-за работы или нехватки времени. Иногда же получаемых за день калорий попросту не хватает, чтобы достичь желаемого прироста мышечной массы. Поэтому все чаще вместо перекуса или вместе с полноценной пищей бодибилдеры принимают спортивные добавки.

Польза протеиновых добавок

Данные добавки к основному рациону обладают прекрасными положительными свойствами. И все они присущи такому продукту спортивного питания, как протеин "Матрикс". Во-первых, времени для его приготовления нужно очень мало (всего-то добавить молока или воды к сухому Во-вторых, в сравнении с обычной пищей, протеины состоят из простых веществ (аминокислот), которые за очень короткий промежуток времени будут усвоены организмом (если же брать обычную пищу, то для получения дынных веществ, организму понадобится много времени на их переваривание). В-третьих, беря во внимание два предыдущих утверждения, атлет сможет быстро закрыть анаболическое окно (момент после тренировки (10-30 минут после нее), когда организм усваивает пищу без накопления подкожного жира, и все получаемые элементы уходят на восстановление энергии в мышцах), а также организовать прием пищи где угодно и когда угодно.

Виды протеиновых добавок

Протеиновых добавок в наше время существует великое множество. И все они отличаются не только компанией-производителем, но и видом. Есть такие разновидности протеинов, как сывороточный, яичный, казеиновый, растительный, мясной и рыбный. При этом у них есть свои подвиды. Сывороточный протеин делится на изолят и сывороточный гидролизат. Растительный делится на соевый, гороховый и конопляный протеины. Все их производят различные компании. Среди них всех можно отметить такую марку пищевых спортивных добавок, как протеин "Матрикс".

Свойства различных видов белков

Сывороточный протеин быстро усваивается организмом, в его состав входит очень много аминокислот. Прекрасно подходит для употребления до или сразу после тренировки.

Молочный (казеиновый) белок чем-то похож на сывороточный, лишь с одним отличием - он намного медленнее усваивается. Поэтому его лучше принимать перед сном, ведь организм расходует энергию даже во сне.

Яичный белок - это эталон в мире белков. Все остальные по ценности и усвояемости сравнивают именно с ним. Обладает высоким аминокислотным составом и скоростью усвоения.

"Матрикс" (протеин): состав

Давайте разбираться с данным продуктом. Протеин "Матрикс"обладает очень хорошими характеристиками. Благодаря многокомпонентному составу он помогает обеспечивать организм атлета нужными аминокислотами и белками на протяжении длительного отрезка времени. Это помогает подпитывать тело спортсмена в целом и мышцы в частности. Он содержит сывороточный, казеиновый, Каждый из них обладает разным коэффициентом и временем усвоения, что помогает быстро восстановить силы. Одна порция протеина (32 г или один скуп) содержит много полезных веществ и важных аминокислот.

При этом соотношение белки/жиры/углеводы составляет 23г/2г/3г (72г/6г/9,4г на 100 г продукта) соответственно. Энергетическая ценность - 120 кКал (275 кКал на 100 г). Один скуп этой добавки в 250 мл воды, сока или молока. Зависимо от целей и интенсивности тренировок бодибилдера, количество мерных ложок может варьироваться до 2-3 за один прием.

Спортивные добавки марки "Матрикс"

Под брендом "Матрикс" выпускается два вида продукции. Первый - протеин "Матрикс" 5.0. Он несколько отличается от другого. Второй - протеин "Матрикс" 2.0. Разница между ними состоит в том, что в первом варианте добавки находится около 76 порций, а во втором варианте - около 30. Белковые смеси имеют такие вкусовые свойства: банан, ваниль, шоколад, клубника, мятное печенье, апельсин и другие. Протеиновые добавки обладают высоким качеством при невысокой цене. Именно поэтому они очень ценятся среди бодибилдеров и атлетов.

Протеин "Матрикс": отзывы

А что же говорят потребители? Протеин "Матрикс" сочетает в себе отличные качества. Специальная технология его создания позволяет легко смешивать его с водой, молоком (жирность до 1,5%) или соком. При этом не будут образовываться комочки, которые в низкокачественных протеинах с низким количеством белка приходится разбивать блендером. Большой выбор вкусовых добавок позволит атлету найти свой любимый. Проанализировав большую часть форумов, посвященных бодибилдингу, можно сделать вывод, что из-за доступной цены, высокого качества и многокомпонентности спортсменам больше нравится протеин "Матрикс". Отзывы на этих же форумах дают понять, что самыми распространенными вкусами спортивного питания этого производителя являются добавки со вкусом мятного печенья и шоколада. В большинстве случаев протеин легко переносится организмом и не вызывает расстройств ЖКТ. Также продукт данной марки можно свободно использовать в приготовлении высокобелковых десертов и коктейлей.

Syntrax Matrix 5.0 - смесь для приготовления протеиновых коктейлей. Его позиционируют, как продукт высокого качества, производитель которого учел и исправил все недостатки других аналогичных смесей. В нашей статье о Syntrax Matrix 5.0 вы найдете: описание его состава, способы применения, отзывы и мнения тех, кто уже использовал смесь.

Инструкция протеина Syntrax Matrix 5.0

Протеиновая смесь призвана насытить организм белком, который необходим при активном наборе мышечной массы. В составе Syntrax Matrix 5.0 все протеины присутствуют в наиболее «качественной» форме - не утрачивают необходимых свойств, легко усваиваются. Продумано и их правильное соотношение, применительно к нуждам спортивного питания. Сюда включены ультрафильтрованные и неденатурированные (не подвергшиеся свертыванию):

• Концентрат сывороточного белка;
• Молочный белок, содержащий казеин;
• Яичный белок.

Также, в составе Syntrax Matrix 5.0 присутствуют:

• Гидролизованая пшеничная клейковина;
• Лецитин;
• Сукралоза;
• Соли натрия и калия.

Аминокислотный состав продукта (список в порядке убывания дозировки):

• Лизин;
• Глютамин;
• Треонин;
• Валин;
• Изолейцин;
• Фенилаланин;
• Аргинин;
• Метионин;
• Гистидин;
• Триптофан.

Производители Syntrax Matrix 5.0 утверждают, что решили две больших проблемы протеиновых смесей: сложность приготовления (приходится долго разбивать комочки блендером) и неприятный вкус. Этот продукт прекрасно расходится в жидкости - достаточно энергично встряхнуть или размешать ложкой. У него есть несколько фруктово-ягодных вариантов, а также, «шоколад», «мятное печенье», «шоколадно-арахисовая паста».

Как приготовить Syntrax Matrix 5.0

Дозировки рассчитываются индивидуально, исходя из нагрузок и ожидаемых результатов, особенностей обмена веществ спортсмена. Стандартно, 1-2 ложки протеиновой смеси добавляют к 1-2 стаканам воды, обезжиренного молока или сока и размешивают. Такой коктейль принимают 3 раза в сутки.

Противопоказан Syntrax Matrix 5.0 при:

• Непереносимости любого компонента;
• Беременности и лактации;

К этим скудным противопоказаниям, данным в инструкции, стоит добавить по крайней мере заболевания печени, почек. Вообще, если вы собираетесь использовать в питании протеиновую смесь - обязательно обсудите возможность этого с врачом.

Отзывы о Syntrax Matrix 5.0

Отзывы, которые публикуют магазины спортивного питания, все, как один, положительные - и поэтому не вызывают доверия. Мнения людей, которые принимают данную протеиновую смесь, стоит искать на форумах бодибилдеров.

Многим нравятся вкусы Syntrax Matrix 5.0. Есть немало описаний «рецептов», как приготовить коктейль - на молоке, на кефире, с бананом и так далее. Хотя есть и те, кто считает продукт слишком приторным.

Отзывы об эффективности смеси расходятся:

- Нормальный «долгий» протеин. Особенно подойдет тем, кто не сильно заморачивается на всякие их виды, а хочет просто добавить белка в рацион.

- Мне нравятся и вкус, и эффект. Массу набираю. Хотя и без Syntrax Matrix 5.0 ем немало.

- Ничего экстраординарного. Вкус нормальный, есть движение по массе. Но на рынке присутствуют и намного более качественные смеси - без подсластителей, без ароматизаторов искусственных. Да, они дороже - но стоят того. Лучше купить один хороший протеин, чем две-три таких упаковки.

Резюмируя мнение бодибилдеров, можно сказать, что многим нравится Syntrax Matrix 5.0. Но те, кто особенно глубоко разбирается в теме добавок и их свойств, считают, что этот продукт для массового потребителя, и его качество не соответствует рекламным описаниям продавцов.

Оцените Протеин Syntrax Matrix 5.0 !

Мне помогло 1

Мне не помогло 2

Общее впечатление: (1)

• Сывороточный белок, мицеллярный казеин и яичный альбумин
• Главные элементы для здоровья и восстановления
• Протеин с лучшим вкусом…гарантировано
• Глютаминовые пептиды
• Мгновенно размешивается

Проблема: Протеины низкого качества, включающие мальтодекстрин, способствующий ожирению, с отвратительным вкусом, требующие блендера для размешивания и содержащие только один быстродействующий вид белка. Конечно, большинство из них дешевы, но кому интересно давиться ими изо дня в день?

Решение: Протеин Matrix 5.0 . На создание точной формулы ушли годы, и Matrix решил все проблемы, присущие низкокачественным протеинам. Самое главное в том, что он полностью отстраняется от низкокачественных источников белка, таких как денатурированные казеинаты натрия и кальция. Чтобы быть лучшим, приходится пользоваться источниками белка только самого высокого качества, такими как ультрафильтрованный сывороточный белок, ультрафильтрованный молочный белок, естественный яичный альбумин и глютаминовые пептиды. Затраты гораздо выше, но награды стоят того. Этот протеин не только имеет отличный вкус, но и непревзойден в своих возможностях влияния на общее здоровье и на создание мышечных тканей.

В завершении решения всех проблем, Matrix прекрасно растворяется в вашем любимом напитке. Не нужны больше никакие блендеры, пачкающие вашу кухню, к Matrix нужна только ложка.

Состав:

Употребление и дозы:

Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не предназначен для лиц младше до 18 лет, беременных и кормящих женщин. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Размешайте одну мерную ложку Matrix 5.0 в 250 мл воды или молока. Исходя из вашей потребности в белке, можете принимать по половине ложки на 120 мл воды или молока. Принимайте 2-3 раза в день, исходя из вашей потребности в белке. Лучшее время приема протеина - сразу после пробуждения, после интенсивной физической активности и перед сном.

Факты о Syntrax Matrix

1.Что такое Matrix?

Matrix - это смесь концентратов белка самого высокого качества на рынке

2. Что делает Matrix качественнее, чем продукция конкурентов?

Matrix содержит сочетание трех различных высококачественных белков: сывороточный белок, мицеллярный казеин и яичный альбумин (белок яичных белков)

3. Зачем нужна смесь белков вместо одного вида белка?

Действительно, есть несколько высококачественных источников белка, таких как яйцо, казеин и сыворотка. Однако ни один из них не идеален. Все эти белки идентичны относительно общей пользы и влияния на рост мышечной массы, но каждый имеет свои специфические физиологические сильные и слабые стороны. Например, яичный белок считается золотым стандартом среди протеинов. Он не только отлично поддерживает рост и поддержку мышечной массы, но и содержит целый ряд факторов роста и микроэлементов. Недостаток его заключается в очень высокой цене. С другой стороны, сывороточный белок отличается самой быстрой усвояемостью и обладает отличными способностями к стимулированию иммунной системы. Казеин призван быть самым медленно усвояемым белком, что делает его отличным поставщиком аминокислот в мышечную ткань в течение длительного периода времени. Таким образом, даже если один источник белка имеет много преимуществ, в конечном счете, лучшим путем является потребление нескольких высококачественных источников белка для того, чтобы свести к минимуму недостатки и максимизировать достоинства каждого источника.

4. Когда лучше всего принимать Matrix?

Поскольку это протеин содержит белки, которые усваиваются как быстро, так и медленно, Matrix - идеальный источник белка в любое время дня. Некоторые принимают быстродействующий белок (сыворотку) после тренировки и медленнодействующий (казеин) перед сном. А так как Matrix содержит медленный (казеин), средний (яичный) и быстрый (сыворотка) - он идеален в любой ситуации. Он способен как быстро бомбардировать мышечную ткань аминокислотами, так и поставлять организму те же самые питательные вещества в течение продолжительного периода времени.

5. Почему Matrix относительно недорогой, если он содержит такие дорогие белки?

Обратите внимание, что Matrix 5.0 упаковывается в высококачественный ламинированный мешок. Это существенно сокращает расходы на упаковку, что компенсирует повышенные расходы на белки. И не беспокойтесь о свежести! Ламинат, применяемый для мешков Matrix 5.0 является таким же препятствием для кислорода и влаги, как и пластиковая банка, если не лучше.

Оставьте отзыв о Matrix 5.0

Товар добавлен в корзину.