Дядя баня. Чем полезна для здоровья баня Бак для воды


Saun Foto: Urmas Vilipuu

“Баня парит - здоровье дарит”, - гласит старинная поговорка. А что по этому поводу может сказать современная медицина? Собственные разновидности бань существуют у разных народов. Сегодня популярна традиционная русская баня, финская сауна и турецкий хамам. Главные различия между ними - в температурном режиме и влажности воздуха, пишет health.mail.ru .

Русская баня

Традиционную русскую баню еще называют паровой. Температура воздуха в термальной камере (так физиотерапевты называют парилку) обычно достигает +40–60⁰C. Влажность воздуха вариабельна она может быть от 40% до 90–100%, как в турецком хамаме.

В человеческом теле есть множество механизмов, при помощи которых осуществляется регуляция температуры, при высокой температуре в основном работает один - потоотделение (пот - жидкость, которая, испаряясь, охлаждает поверхность кожи.

Так должно происходить в норме. Но в русской бане, кроме высокой температуры, присутствует еще и высокая влажность, поэтому испарение пота затруднено, и он просто стекает по коже. В итоге поверхность тела может нагреваться до 39–44⁰C, а температура внутренних органов повышается до 38–39⁰C.

При этом в организме происходят многочисленные изменения: расширяются подкожные сосуды, за счет потери жидкости повышается вязкость крови, ее свертываемость, учащается дыхание, частота пульса повышается на 25–30 ударов в минуту, расслабляются мышцы, выделяются различные биологически активные вещества, расширяются бронхи, в них уменьшается количество слизи, ускоряется обмен веществ. Когда человек выходит из бани и обливается холодной водой, частота пульса резко падает, сосуды сужаются.

Финская сауна

В финской сауне температура воздуха может достигать 80–120⁰C, а влажность составляет всего 4–10%. За счет этого отсутствуют препятствия для испарения пота с поверхности кожи. Тело человека активно избавляется от тепла, но нагревание происходит быстрее. Поэтому температура кожи во время пребывания в финской сауне повышается до 38–42⁰C, а температура внутренних органов - на 0,5–1⁰C.

В организме человека, который парится в финской сауне, происходят те же изменения, что и в русской бане. Но при этом он теряет большое количество жидкости - ее содержание восполняется лишь в течение 1–2 суток.

За счет этой особенности финская сауна имеет больше противопоказаний, чем паровая русская баня, особенно для людей, страдающих заболеваниями сердца и сосудов.

Турецкий хамам

В турецком хамаме при достаточно низкой температуре (30–60⁰C) высока влажность воздуха, которая может достигать 100%. Воздействие на организм схоже с русской баней, но оно более мягкое, щадящее. Хамам легче переносится, в том числе и людьми с различными заболеваниями. За счет большого количества пара и особой атмосферы здесь достигается большее расслабление. Не пересушивается кожа и волосы, как это может произойти в финской сауне.

Полезные эффекты бани

Каждое посещение бани - это стресс для вашего организма, во время которого происходит тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, обмена веществ, укрепление иммунитета. Повышается выносливость, устойчивость к различным негативным воздействиям. Организм легче переносит физические нагрузки, интенсивную работу, стресс, становится более устойчив к инфекции.

Кроме того, баня - это отдых и расслабление, она помогает снять напряжение, избавляет от стресса и депрессии. У тех, кто посещает баню регулярно, улучшается психосоматика - избавление от негативных эмоций способствует нормализации работы нервной системы, а она, в свою очередь, оказывает положительное влияние на внутренние органы.

Высокая температура губительна для многих болезнетворных микроорганизмов. Баня помогает бороться с инфекциями.

Полезные свойства банного жара можно дополнить ароматерапией, используя специальные эфирные масла, а также массажем вениками.

Конечно, если переборщить с температурой или временем пребывания в парилке, то внутренних ресурсов организма не хватит, можно получить тепловой удар.

При перегревании физиологические системы, призванные поддерживать нормальную температуру тела, перестают справляться со своей работой. Это проявляется в виде стойкого повышения температуры до 40–41⁰C, тошноты, рвоты, нарушения дыхания, сознания.

Стоит ли топить баню по-черному?

Длительное время баня по-черному считалась примитивной и “неправильной”. Сегодня на фоне роста всеобщего интереса к старинным традициям и всевозможной экзотике эта разновидность русской бани снова набирает популярность. Ее главная особенность - отсутствие дымохода. В парилке установлена кирпичная печь или просто сложен каменный очаг. Весь дым, образующийся при сгорании дров, остается в помещении. А в потолке устроено специальное отверстие для проветривания.

Среди главных преимуществ бани по-черному для здоровья называют дезинфицирующие свойства дыма: после проветривания в воздухе остаются вещества, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

В первую очередь, этот эффект появляется за счет формальдегида. Формальдегид - хороший антисептик, но в больших концентрациях он оказывает негативное воздействие на кожу, нервную и дыхательную систему, так как является канцерогеном.

Второй компонент дыма и копоти, уничтожающий микроорганизмы, - фенол. Он также широко используется для производства разных синтетических материалов, в медицине. Фенол токсичен, он относится к высокоопасным веществам, способным нарушать работу нервной системы.

Для фенола и формальдегида установлены предельно допустимые концентрации, превышение которых может негативно сказаться на здоровье. Насколько безопасны концентрации этих веществ в бане по-черному, сложно сказать. Многое зависит от качества проветривания, размеров парилки, продолжительности пребывания в ней.

Самая же главная потенциальная опасность в таких банях - угарный газ, который образуется в результате горения дров при недостатке кислорода. Это очень токсичное соединение, попадая через легкие в кровь, оно образует прочные связи с молекулами гемоглобина, после чего они уже не могут переносить кислород. Отравление угарным газом проявляется в виде головокружения, головной боли, шума в ушах, одышки, покраснения лица, учащения пульса. В тяжелых случаях возникают судороги, нарушение сознания и смерть.

В связи с этим при эксплуатации бани по-черному нужно соблюдать некоторые правила техники безопасности:

  • После того как баня протоплена, ее нужно проветрить не менее 1–2 часов.
  • Перед тем как париться, необходимо удалить из печки все тлеющие угольки;
  • При ухудшении самочувствия нужно немедленно покинуть баню, при необходимости вызвать врача.

Резюмируя, можно сказать, что польза регулярного посещения бани для здоровья неоспорима - не зря лечение банным жаром и паром взято на вооружение современной физиотерапией. Однако не стоит забывать о двух важных правилах. Во-первых, всего должно быть в меру. Слишком долгое пребывание в условиях чрезмерно высокой температуры способно принести больше вреда, чем пользы. Во-вторых, если у вас имеются хронические заболевания, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Линейка дровяных печей для бани Варвара выпускается российским производителем «ДЕРО и К» (г. Тверь) более 10 лет и постоянно совершенствуется. Продукция представлена 6 модификациями, ее ценовой сегмент – средний, любая стартовая комплектация может быть подобрана индивидуально. К достоинствам относят экономичность, надежность, компактность, быстрый прогрев зоны парилки и простоту в обслуживании. Производитель позиционирует Варвару как долговечную из-за прочных стенок топки и водонагревательного бака, отзывы владельцев это подтверждают. Выбрать нужный вариант достаточно легко, обязательно учитываются тепловая производительность, габариты и вес печи, масса закладываемых камней и другие конструктивные особенности.

Линия продукции Варвара для бань и саун представлена компактными агрегатами с закрытой стальной топкой. Характерной чертой являются толстые надежные стенки (не менее 6 мм), что свидетельствует о долговечности. Конструкция простая: в базовую комплектацию входит топка, камера дожига, зольник (в том числе используемый в качестве шибера), дымоотвод, корпус, каменка на теплообменнике. Расширенный вариант подразумевает изготовление на заказ и подбор модели с увеличенной топкой, встроенным контуром нагрева (стандартная емкость – 60 или 120 л), навесным боковым баком (от 35 до 55 л). Все этого производителя за исключением Сказки существуют в двух модификациях – мини и обычная, первую рекомендуется купить для небольших помещений до 16 м3, вторые подходят для парилок до 24.

Описание продукции

1. Варвара Сказка.

Эстетичная модель конвекционно-аккумулирующего типа, горение осуществляется по всему топочную пространству. Это позволяет прогреть помещение максимально быстро – за 60-90 минут и сохранять тепло в течение как минимум такого же промежутка. Благодаря стенкам из талькохлорида данная печь не нуждается в обкладке кирпичом и вписывается в любой дизайн. Каменка открытая, масса закладываемых камней не превышает 90 кг, количество вырабатываемого пара – среднее. Варвара Сказка представлена 2 модификациями: стандартной (прогреваемый объем – до 24 м3) и Мини (до 12 м3, соответственно), обе имеют панорамную дверцу из жаропрочного стекла.

Облицованная талькохлоритом разновидность с закрытой каменкой, до 70 кг камней закладываются во внутренний печной карман. Это позволяет нагревать печь Варвара Терма-Сказка до более высокой температуры и выдать много мягкого дисперсионного пара. Облицовка не только аккумулирует тепло в помещении, но и создает особо приятный микроклимат (сглаживается жар от металлических поверхностей). Рекомендуемая производителем цена – 44400 рублей, по отзывам она окупается продолжительным нагревом помещения парной объемом до 24 м3.

3. Каменка.

Печь с наружной обкладкой-решеткой, площадь соприкосновения конвекционных поверхностей с камнями достигает 1,3 м2, масса последних – до 200 кг. Это позволяет надолго аккумулировать тепло при небольших габаритах печи Варвара и длине топочного пространства не более 660 мм. Каменка, как и Сказка представлена двумя модификациями: для обеспечения до 12 м3 объема и 24. Декоративный эффект достигается за счет размещения камней вокруг металлических плоскостей и наличия панорамой прозрачной дверцы (у Каменка Мини она отсутствует, топка закрыта сталью той же толщины, что и стенки – 6 мм). Последняя разработана специально для небольших парных, масса загружаемых камней у нее не превышает 100 кг.

4. Терма-Каменка.

Разновидность печи Варвара с сетчатым кожухом с закрытой каменкой, вырабатываемый пар более мягкий. Такое исполнение рекомендуется для эксплуатации в режиме русской бани. При условии создания правильной теплоизоляции для прогрева парной требуется 60-90 мин. Модификация Мини вмещает в среднем 140 кг камней, обычная Терма – до 70. Оба варианта вытянуты вертикально и занимают мало места.

Компактная печь для парных с небольшой площадью, эффективность теплоотдачи достигается за счет системы двойной конвекции. Представлена в двух вариантах, из них Варвара Мини Навесная оснащена боковым баком для нагрева воды. Возможен заказ с нестандартными (увеличенными) параметрами топки, подключения к водяному контуру. Объем водонагревательного бака составляет 41 л, вес не превышает 78 кг. Все Варвара Мини подходит для помещений не более 12 м3.

6. Паленица.

Особенность данной разновидности – боковое расположение конвекционных отверстий. Это одна из самых доступных моделей со стандартной мощностью до 12 кВт, стоимость базовой комплектации не превышает 13500 рублей. Представленная двумя модификациями: без контура и печь с боковым баком Варвара Паленица Навесная. Литраж водяной рубашки у последней составляет 55 л, также допускается доукомплектация выносной емкостью на трубу объемом в 60 и 120 л. Нюансом эксплуатации устройства с теплообменниками является необходимость контроля за состоянием воды.

Что говорят покупатели?


«Разместил в бане печь марки Варвара Каменка, выбором в целом доволен. Парилка прогревается примерно за час, дрова расходится экономно, много хорошего пара. К минусам отношу необходимость в частой чистке камеры дожига и дымохода, тяга начинает ухудшаться примерно раз в квартал».

Владимир, Москва.

«Решил приобрести печь для сауны Терма-Сказка 2 года назад, за все время службы недостатков не заметил. Основным критерием выбора было качество пара, и эта модель меня полностью устроила. Советую купить эту печку с закрытой каменкой всем любителям сауны».

Денис, Нижний Новгород.

«Пользуюсь печью для бани Паленица много лет. В первый год эксплуатации в дымоотводящей трубе часто образовывался конденсат, но после консультации с печником я все исправил. Оказалось, что в моделях, схожих с буржуйкой в плане нагрева, важно выводить дымоход прямо вверх. Других недостатков у Паленицы не обнаружил».

Юрий, Московская область.

«Долго определялся с печью для бани и сауны, после изучения отзывов остановился на Сказке от Варвара. Считаю, что для такой модели цена оправданная и окупаемая, особых конструкционных или эксплуатационных недостатков я не заметил. Бак повесил над печью, 61 л достаточно для нужд 3-4 человек».

Руслан, Санкт-Петербург.

Все перечисленные печи Варвара оптимальны в частных банях и саунах, для коммерческого пользования они подходят слабо из-за ограничения по объему прогреваемого помещения. Основным ориентиром при подборе является мощность, затем – функциональность. Наличие водяного контура, бокового навесного или размещенного по пути следования дымовых газах бака позволяет использовать тепловые ресурсы печки для нагрева воды для душа и других нужд. Печи с маркировкой Терма имеют закрытую каменку, они рекомендуются для получения так называемого комфортного пара, без риска образования ожогов при поливании раскаленных поверхностей. От массы загружаемых камней зависит величина и длительность отдачи в баню аккумулированного тепла, в этом плане однозначно выигрывает Каменка. Модели с необлицованными стенками (Паленица, Мини) следует обложить огнеупорным кирпичом.

Потребительские отзывы о печках серии Варвара в основном положительные, но отмечается ряд важных эксплуатационных требований:

1. Основание защищают от перегрева и прожога.

2. Контролируются параметры нагреваемой воды, подводимые трубы подбираются с учетом возможных перепадов давления и температур (пластик не подходит).

3. Обязательно прочищается зольник и дымовые трубы.

4. Для снижения риска образования конденсата на участке вывода дымовых газов (особенно сильного при наличии водяного бака по пути следования) рекомендуется проконсультироваться с печником. Этот недостаток отмечают многие владельцы печей для бани и сауны, но при грамотном размещении труб его влияние будет минимальным.

5. Перед установкой следует протопить устройство несколько раз на улице, в каменку желательно засыпать камни вулканического происхождения.

Стоимость

Наименование модели Объем помещения бани, м 3 Размеры, В×Ш×Д, мм Масса, кг Масса закладываемых камней, кг Мощность, Вт Цена, рубли
Сказка 12-24 840×500×759 200 40-60 12 37000
1200×500×800 245 60-70 44400
Каменка 780×560×780 120 180-200 16500
Терма-Каменка Мини До 12 1020×490×740 140 140-160 10 17350
Мини Навесная 620×645×740 85 8 13000
Паленица без контура 12-24 890×450×690 113 40-60 12 13950

Это тебе не какая-нибудь «Энциклопедия сауны» за 30 рублей, это глубокое исследование Фомы Зинника!

ОБЩИЕ, НО ПОЛЕЗНЫЕ СВЕДЕНИЯ
Главное в бане - не мытье, а потение. Это такой же естественный и важный для организма процесс, как еда и сон. Пот выводит шлаки, участвует в терморегуляции организма, увлажняет и очищает кожу. Современный человек крайне мало потеет: мы то и дело мажемся антиперспирантами, в поле не работаем, носим синтетическую одежду и забиваем себе поры шлаками грязного городского воздуха. Баня - один из немногих способов исправить эту несправедливость.
Под действием высокой температуры открываются кожные поры, через которые с потом выходят соли и тяжелые металлы. Вопреки распространенному мнению, активное питье в бане не только не полезно, но и вредно - оно лишь создает дополнительную нагрузку на почки. Жидкость для пота берется из крови, поэтому, кроме высокой температуры, для правильного потения нужно стимулировать кровообращение - теми самыми вениками и мочалками. К тому же немилосердное избиение березовыми ветками действует на кожу как скраб, очищая и обновляя ее.
Как говорили врачи лет 400 тому назад, регулярное посещение бани «разгоняет хладные гуморы», то есть способствует нормализации кровообращения и обмена веществ. Это, конечно, только в том случае, если с сердцем и сосудами у тебя все в порядке. Усиление кровотока в теле уменьшает его в мозгу, давая отдых нервной системе. Снижается эмоциональная возбудимость и активность, на потном лице расплывается блаженная улыбка, а в мозгу складывается стойкое впечатление, что ничего особенного хозяину этого мозга от жизни не надо. Вообще баня - отличное средство от головных болей, стрессов и переживаний, которыми так полна наша нелегкая жизнь.
За 5-10 минут в парилке температура организма повышается до 37-37,5°C, и микробы начинают дохнуть как мухи. Причем тело сильнее нагревается как раз в более холодной влажной турецкой бане, чем в сухой и горячей русской или финской. Поэтому при первых признаках простуды срочно беги в парилку. Медлить нельзя - если ты по-настоящему заболеешь, баня лишь увеличит и без того неслабую нагрузку на сердце без всяких полезных эффектов.

ВЛАДИМИР ДМИТРИЕВ, кардиолог:
Посещение бани - серьезная нагрузка для сердца. Если ты туда еще ни разу не ходил, обязательно проконсультируйся с врачом; надо пройти обследование, которое исключит онкологические, эпилептические, психические и кардиологические заболевания. Тем более если ходить в баню ты планируешь регулярно. Разумеется, входить в режим нужно плавно и постепенно и категорически забыть в бане о трех вещах - алкоголе, сексе и больших физических нагрузках. Если, конечно, ты еще не зарезервировал место на кладбище.

СЕРГЕЙ ЛОЖКИН, банщик:
Я тебе вот что скажу. Лучше всего морс кислый пить. Или чайку горячего. Все вот пиво сосут, а бывает, и водку, так вот, это - п…ц. Потому что сердце может не выдержать. В обмороки, бывало, люди падали. А все потому, что пиво, ага. Насчет девочек - ну, куда без этого. Только не в парильной, конечно, а в комнате отдельной, в перерывах.

АНТОН ОРЕХОВ, профессионально парит себя и друзей уже 20 лет:
Слабое сердце - главная проблема. Если что не так - лучше в баню не ходить. Подыши паром, и под душ. Насчет питья - да, чай или морс. Некоторые вино водой разводят и пьют. Но это на любителя. Квас еще очень хорошо пить - яблочный, грушевый… Насчет секса… ха-ха, думаете, я так прямо все и расскажу?

ЕСЛИ ТЫ ВДРУГ ЗАБЫЛ
*Париться нужно спокойно, расслабленно, не суетясь.
*Не следует ходить в парную после обильной еды или натощак. Можно упасть в обморок или вообще… лучше об этом даже не писать.
*Поднимайся на полок ближе к потолку, чтобы лучше прогреться. Вниз спускайся, соответственно, чтобы остыть.
*Не забудь снять часы, кольца, очки в металлической оправе, вынуть металлические зубы, отстегнуть протезы и т.д.

7 ШАГОВ К ЕЕ СЕРДЦУ
Парение девушки в бане - настоящее искусство, сродни умелому петтингу или изысканной эротической игре. Если ты преуспеешь в этом деле, перед тобой открыты все дороги. Другие водят подруг в клубы, в кино - туда им и дорога. А ты предложи попарить гостью в бане. Это нетрудно и крайне эффективно.
Перед тем как звонить девушке и намекать ей на необычайно жаркий вечер, запомни несколько нехитрых правил. Во-первых - умеренность. Время в парной надо наращивать постепенно, для первого раза хватит двух-трех заходов по пять-семь минут. Для новичков подойдет такой график:

*Теплый душ на две-три минуты;
*Первый заход в парилку (без веника, просто погреться) на четыре-пять минут;
*Отдых с чаем или теплый душ;
*Второй заход (с веником);
*Прохладный душ;
*Третий заход;
*Теплый душ.

Шаг №1. ОПАХИВАНИЕ
Уложи осовелую подругу на полок, попой кверху. Возьми… нет, пока еще не веник, а ковшик. Зачерпни из ушата холодной воды и сбрызни камни, поддай жару, короче говоря. Лить воду надо в центр камней, в самое горячее место, чтобы пар был суше. Не помешают и ароматические травяные добавки. Главное - не переусердствовать. Автор этих строк лично присутствовал при том, как один умник выплеснул на камни почти пол-литра настойки на мяте. Последствия были трагическими - все присутствующие так и не смогли в тот вечер зайти в парилку - внутри было невозможно даже вздохнуть.
Итак, как только зашипело, аккуратно бери веник и, чуть взмахивая им и почти не касаясь нежных девичьих частей, пройдись пару раз вдоль ее тела - от пяток до головы и обратно с обоих боков. Чтобы, значит, ее горячим паром обдуло со всех сторон.

Шаг №2. ПОГЛАЖИВАНИЕ
Опусти веник на стопы подруги и медленно проведи им вдоль тела - до шеи и обратно несколько раз, также с обоих боков.

Шаг №3. ПОСТЕГИВАНИЕ
Теперь можно наносить легкие скользящие удары веником по спине, пояснице, тазу, бедрам, икрам ног, стопам. В этом месте подруга должна начать стонать. Если не стонет - вернись к шагу №2. Изображай возбужденного старика-лесовика, козлоногого сатира или просто сурового банщика - что ей больше понравится.

Шаг №4. ПОХЛЕСТЫВАНИЕ Самый главный и любимый этап парения. Подними веник вверх и, как бы захватив горячего воздуха, нанеси два-три удара по размякшему телу. Запомнил? Ну вот, а теперь начинай наносить серию таких ударов систематически. Хлестай не очень сильно (все же это не кожаная плеть и вы не в спальне, а в парилке, где температура свыше 90°), но ощутимо, пока девушка не взмолится о пощаде.

Шаг №5. ПАУЗА Теперь можно вывести подругу из парилки в предбанник, дать ей отдохнуть и глотнуть горячего чаю с медом или лимоном (никакого пива!). Если же барышня попалась крепкая и настаивает на продолжении, предложи ей перевернуться на спину и начни все сначала, с шага №1.
Примечание: В качестве дополнительных приемов можешь освоить еще РАСТИРАНИЕ (возьми веник за ручку, а ладонью другой руки прижми его к телу подруги и начинай круговыми движениями растирать) и РАСТЯЖКУ (два веника прижимают к телу и одновременно ведут ими в разные стороны: одним - на север, другим - на юг).

Шаг №6. Теперь начинается самое интересное. Распаренную, розовую и блестящую девушку необходимо уговорить на ОКАТЫВАНИЕ , если дело происходит летом, или на УКАТЫВАНИЕ, если дело происходит зимой. Разница лишь в том, что летом ты вытаскиваешь визжащее тело на улицу и обдаешь его водой из бочки или шланга, а зимой - с размаху швыряешь в сугроб. На этих операциях необходимо настоять, поскольку именно в контрасте температур заключается невероятная польза бани.

Шаг №7 . После ОКАТЫВАНИЯ (УКАТЫВАНИЯ) можно продолжить парение (предложи подруге поменяться местами, предварительно дав ей прочитать этот материал) или совместно отправиться в душ, где вы, конечно, будете усердно беседовать - о Шиллере, богемском хрустале или повадках плащеносной ящерицы. Эрекция, кстати, после бани феерическая.

ОДНОЙ ВЕРЕВКОЙ СВЯЗАНЫ
Правильный уход за веником - такое же искусство, как и парение. Кое-какие общие сведения очень пригодятся в жизни.
Во-первых, свежесрезанным веником можно париться сразу, а сухой веник надо подготовить - запарить. Для этого веник держат минут 15-20 в холодной и минуты две - в горячей воде.

Теперь о видах:
Березовый веник - самый знаменитый. Помогает очиститься коже, снимает усталость в мышцах.

Дубовый веник - самый прочный. Оказывает противовоспалительное действие и снижает давление.

Еловый веник - самый жгучий. Противодействует угревой сыпи, снимает ревматические боли.

Эвкалиптовый веник - самый тонкий. Хорош при растяжениях и ушибах.

Полынный веник - самый ароматный. Помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта и ожирении.

Липовый веник - самый мягкий. Незаменим при простудах, бронхитах, избавляет от бессонницы.

Можжевеловый веник - самый бодрящий. Не имеет равных по бактерицидным свойствам. Убережет от гриппа, простудных заболеваний. Отличное средство для лечения радикулита, паралича, невралгии, ревматизма.

ТЕРМЫ
Эти монстры размером с гипермаркет, выстроенные когда-то во всех римских городах, - первые бани в современном смысле слова: до этого люди мылись только холодной водой. Бассейны с горячей, прохладной, холодной водой, парилки, тренажерные залы, библиотеки - из терм можно было не вылезать сутками. Периодически общественная мораль давала трещину и бани разрешалось посещать мужчинам и женщинам одновременно. Впрочем, полагалось вести себя прилично и глаз друг на друга не поднимать. С падением империи все достижения цивилизации, в том числе и регулярное мытье, были благополучно забыты.

ХАММАМ
Из терм в хаммам (турецкие бани) перекочевали роскошные, отделанные мрамором полы и стены, достаточно холодный и влажный пар, бассейны, фонтаны и привычка посещать бани при любом удобном случае. Принцип построения особого изменения не претерпел - последовательность прохладных, теплых и горячих помещений, массажные, парные и общая комната для бесед и чаепития. Нежаркий и влажный хаммам менее полезен для легких, чем наша баня, но гораздо лучше прогревает тело, действуя на микробы и бактерии практически как антибиотик.

СЭНТО
У японцев все не так, как у остальных людей, бани тут не исключение. Как таковой парилки в сэнто нет - сначала человек многократно натирается мочалкой и обливается водой до полной чистоты, после чего погружается в индивидуальную или общую большую деревянную ванну - офуро. Здесь положено блаженно вытягиваться и отмокать в горячей воде. После чего процедуры повторяются. В настоящем сэнто всегда были молодые служанки - юна - которые не только мыли и терли клиентов, но и с удовольствием поднимались с ними за отдельную плату на второй этаж. Впрочем, и в наше время подобных услуг навалом.

ТЕМЕСКАЛЬ
Первыми строить бани в Америке стали майя, от них это гигиеническое изобретение перешло к ацтекам и было, наряду с прочими достижениями американских цивилизаций, благополучно похерено с приходом испанцев. Темескаль - небольшая постройка с узким входом и печью. Разогретые камни печи поливали водой, парились (делая из душистых трав аналог наших веников), после чего обливались ледяной водой из кувшинов. Городской вариант темескаля был многокомнатным, с раздевалками, парилками и бассейнами. В мексиканских селах бани майя сохранились до наших дней практически без изменений, исправно внося свой вклад в оздоровление мексиканской нации.

РУССКАЯ БАНЯ Существует три основных вида русской бани: «по-черному» (курня), «по-белому» и «влазня». Черная баня - самая древняя, не имела дымохода, это была просто избушка с печкой. Печь протапливали, затем веником обтирали копоть со стен, поливали печь водой и парились, периодически выбегая в речку или снег. Белая баня была малость покомфортнее, имела дымоход и специальную большую банную печь, заложенную сверху большими камнями, которые поливали водой для пара. Хотя в деревнях считалось, что черная баня действует сильнее, а закопченные стены спасают от заразы. Влазня устраивалась непосредственно в доме, в печи. Из протопленной печи вынимали золу и угли, оттирали со стен копоть, моющийся залезал внутрь с веником и лоханью воды, парился, мылся и, довольный, вылезал наружу.

САУНА
Финская сауна, по сути, ничем от русской бани не отличается - та же избушка на берегу речки, из которой валит пар и периодически выбегают голые люди. В последнее время, правда, сауны стали «сухими», без печей, с электрическими нагревателями. Настоящие ценители банного искусства смотрят на это дело с презрением.

В последнее время хорошие отечественные банные печки стали завоевывать не меньшую популярность, чем зарубежные аналоги – и неспроста. Например, печь для бани Варвара стала появляться в русских парных в основном из-за того, что она хорошо прогревает парилку, дает предостаточно пара и вписывается по размеру даже в совсем небольшую баньку. Что еще требуется от качественной печи? А изготавливается она на заводе в Твери. Ее модельный ряд невелик, но каждый для себя найдет свой подходящий вариант. Многие, к примеру, отдают предпочтение модели с выносным обогревом воды для моечного отделения – и ни в чем не проигрывают.

Преимущества и недостатки «Варвары»

Одно из важных преимуществ банных печей «Варвара» - весят они совсем не много: 100 кг сама печь и в довесок еще труба к ней. Абсолютно любой потянет такой вес, а потому особо мощного фундамента под печь не нужно – порой можно обойтись одной только хорошей изоляцией.

При покупке печь можно укомплектовать дверкой из стекла, зеркальным кожухом, баком для воды и даже укороченной топкой. Разным может быть расположение и бака: верхним, боковым и нижним, или же и вовсе без него, если в бане и так установлен водонагреватель.

А что просто замечательно, так это наличие у печи для бани «Варвара» круглого отверстия с заглушкой на задней стене – специально для прочистки. А место, которое нужно чистить у этой печи, можно легко увидеть невооруженным взглядом: заглядываем внутрь топки и видим в верхней ее части приваренный лист металла (он еще называется «дымовым зубом») – вот там как раз и скапливается вся осевшая сажа. Да, печь «Варвара» требует обслуживания – два раза в год почистить трубу и камеру дожига. Вот и все хлопоты!

Иногда эти печи не жалуют из-за того, что вода в баке нагревается дольше, чем в обычных печах. Но решить эту проблему просто: устанавливаем дополнительный теплообменник на дымовую трубу, и уже через час вода будет около 70˚С, что вполне достаточно. Правда, уже через три часа она может и закипеть – за этим придется следить.

Еще одна распространенная проблема, с которой нередко сталкиваются обладатели банной печи «Варвара» - это стекающий по трубе конденсат. Так бывает, если дымоход был собран «по дыму». Все дело в том, что «Варвара» - печь с камерой догорания, и работает она в основном в режиме медленного горения. А потому температура на выходе дымохода оказывается небольшой, и конденсат образовывается достаточно щедро, да еще и с примесями. Вот почему так важно устанавливать «Варвару» по правильной схеме – ее можно разглядеть на пошаговом фото ниже. А еще саму трубу делать не 1,2 метра, а проходящую через весь бак – длиннее на целых полметра. Так конденсат будет стекать чистым и соприкасаться с печным дымом не будет.

Нежелательно также эту печь топить березовыми дровами – были случаи, когда у печи попросту расходились швы.

Модельный ряд этих банных печей

Как заявляет сам производитель, печи «Варвара» выпускаться стали для бань после тщательного анализа плюсов и минусов отечественных моделей – а потому здесь учтены все минусы и плюсы конкурентов.

Любая модель «Варвары» создавать в бане комфортный температурный режим и хороший пар. А всего серийных «Варвар» основных три:

  • Печь с нагревательным контуром и баком, который расположен вверху и рассчитан на 120 литров.

Эти печи предназначены для тех бань, где есть водопровод или насосная станция с подведенной к ней водой. Здесь бак – по сути, проходник через потолок. Пар от такой печи выводится на улицу через пароотвод. А сам нагревательный контур сделан из нержавеющей стали толщиной 1,5 мм, где циркулирует горячая вода. Справится такая печь даже с парилкой до 30 м3. К слову, если такой большой бак не нужен, его можно заменить на стандартный 60 л.

  • Печь с боковым расположением бака – на 50 литров.

Эта модель идеальна для бань, в которых нет возможности подключить или организовать водопровод. Зато такая печь рекордно быстро и просто монтируется, легко обслуживается и служит долго и безпроблемно за счет своей простоты.

  • Печь без бака – с контуром и без него.

Печи с контуром предназначен для нагрева воды при помощи электрических и газовых водонагревателей. А вот «Варвары» без контура используются больше как твердотопливный котел, который подключают к батареям бани и так ее и обогревают.

К слову, при установке печи «Варвара 24» предусмотрена отдушина из комнаты отдыха – прямо под поддувалом, площадью около 100 см 2 .

Как правильно обложить «Варвару» кирпичом?

Конструкцию «Варвары» банщики часто в шутку называют «простой, как грабли». Ведь по сути – это хорошая металлическая буржуйка с сеткой для камней. Но на удивление, достаточно долговечная и эффективная в использовании.

Для создания же климата настоящей русской бани, «Варвару» необходимо обложить кирпичом. Но – правильно. Вот, к примеру, один из проверенных способов сделать прочный и недорогой фундамент под «Варвару» в бане из бревен, и грамотно ее обложить:

  • Шаг 1. Убирать брус и нарушать обвязку не нужно – под стену следует подвести только одну сторону фундамента. Так, чтобы в комнату отдыха выходил экран печи. Его же нужно обложить гидроизоляцией и резку стену уже начинать со второго венца. Выглядит все так: фундамент подводится под стену, нижний венец остается нетронутым и кладка экрана ведется прямо через изоляцию. Сама кладка – перевязывается с остальной обкладкой печи в парной. Так конструкция получится особенно крепкой.
  • Шаг 2. Теперь хорошо протапливаем печь на улице – чтобы уже не было неприятного запаха и полимизовалась краска. Первый ряд кладем на раствор – с точной проверкой горизонтали по строительному уровню. Далее – выкладываем насухо кирпич. Саму печь нужно в итоге поместить на два слоя кирпичей и один лист оцинковки.
  • Шаг 3. Далее начинается обкладка уже самой печи: для топки будет хорош шамотный кирпич, как в местах с соприкосновением с огнем и высокими температурами, для всей остальной кладки – полый облицовочный кирпич. Полости нужно засыпать песком – так можно делать тогда, когда печь действительно обкладывается, а не строится. И, наконец, важно заранее предусмотреть термические зазоры для кирпичей.
  • Шаг 4. Раствор для кладки экрана необходимо замешивать на основе шамотной глины. Ее можно купить в обычном строительном магазине – в 20-ти килограммовых пластиковых мешках, и просто разбавить водой. Ею кладут даже кирпичные печи, ведь она выдерживает температуру до 1500˚С и хорошо компенсирует расширения кладки. Можно еще применять базальтовый картон – он очень легкий, но при этом отлично выносит высокую температуру в районе топки.
  • Шаг 5. Трубу обкладываем в полкирпича, оставив в основании два швеллера. При обкладке сзади печи один кирпич можно не положить – с целью создания конвективного потока. А из обычной пластиковой канализационной трубы получается хорошая вытяжка.
  • Шаг 6. Из металлического экрана вырезаем лист, который накроет каменку. Снизу обкладки закладываем две маленькие дверцы и еще по одной большой по сторонам печи – ими будет создаваться приток воздуха. К слову, между самими дверцами можно будет переключать приток под печь в режимах «из комнаты отдыха» и «из моечной».

Если кирпич покрылся белым налётом, решить проблему поможет статья

Баня на загородном участке давно перестала быть дорогостоящей роскошью. Она не только заменяет маленькую неудобную ванную или душевую, но и является местом, где вылечиваются многие болезни. Основным помещением внутри нее всегда являлась парилка, в которой устанавливалась каменная печь «каменка». Если заниматься возведением столь сложной конструкции нет времени, можно построить небольшой котел для бани своими руками из подручных средств: трубы, бочки и т. д.

Ниже представлены варианты обустройства и установки котла:

Для увеличения кликните по изображению

Приступаем к работе

Для того, чтоб самостоятельно соорудить надежный и несложный металлический котел, необходимо обзавестись следующими материалами:

  • Полутораметровая труба диаметром более 0.5 м
  • Метровая труба диаметром около 0.35 см
  • Стальные петли, ручки и задвижки
  • Листовой металл
  • Арматура для изготовления колосниковой решетки или уже готовая решетка

Необходимо раскроить полутораметровую трубу на два отрезка:

  1. Первый , длиной 0.9 м, будет предназначаться для изготовления топочной части
  2. Второй , длиной 0.6 м, будет предназначаться для изготовления бака для воды

Если имеется возможность отыскать подходящего диаметра нержавеющую емкость для воды – это будет большим плюсом. Сталь, как и большинство иных металлов, в ближайшее время начнет покрываться ржавчиной.

Видео о внутреннем устройстве банного котла

Если у вас возникает вопрос: как отапливать теплицу зимой? —

В собранном виде котел будет состоять из следующих зон:

  1. Поддувала и топочная
  2. Каменка
  3. Емкость с водой
  4. Дымоход

Ниже представлены несколько наиболее популярных вариантов чертежей:

Делаем поддувало и топочную

Вначале работы ведутся с большим отрезком трубы. Внизу у любого котла для бани своими руками необходимо болгаркой прорезать отверстие для зольника размером примерно 200х70 мм. Отрезанные куски не следует сразу выбрасывать в урну – они могут понадобиться, к примеру, в качестве основы для дверок. Останется лишь отшлифовать края, приварить завесы, ручку и задвижку.

Теперь следует подготовить колосниковую решетку. Если готового подходящего изделия нет, его можно выкроить из стального листа 1.5-2 см и наделать необходимое количество прорезей при помощи болгарки. Второй вариант – уложить определенное количество арматурных прутков и сварить между собой, однако он менее долговечен.

Основное предназначение решетки, разделить топочную камеру и подувало. На нее будут укладываться горящие паленья, поэтому привариваться внутри трубы она должна максимально надежно. Через прорези будут осыпаться угли и зола.

Когда колосник будет установлен, можно из стального листа 1.5-3 мм вырезать дно для будущего котла и надежно снизу приварить. Так как устанавливать котел на него не рекомендуется, чтобы горячая поверхность не соприкасалась с полом или фундаментом, нужно сделать 3-4 ножки из широких уголков. Один из приемлемых вариантов – вварить днище таким образом, чтоб остался рант высотой 3-4 см, в котором вырежется подставка.

Приступаем к обустройству каменки

Когда топочная будет готова, нужно подумать над тем, какой из вариантов изготовления каменки выбрать:

  1. Берутся толстые арматурные прутья и сооружается решетка, напоминающая колосниковую, которая приваривается над топочной камерой
  2. Берется кусок трубы диаметром 0.3-0.4 м и срезается верхняя часть, чтобы получился совок. Внутрь основной трубы он устанавливается перпендикулярно и наглухо приваривается

На лицевой стороне котла прорезается еще одно отверстие и устанавливается дверца – через него будет вестись закладка камней

Если сравнивать оба варианта, второй будет надежнее и долговечнее, однако первый значительно проще и позволит камням прогреваться быстрее. Располагать каменку в обоих случаях необходимо на одной высоте – около 12-15 см от края сверху.

Бак для воды

Продолжаем варить котел для бани своими руками. Теперь нужно взять меньший отрезок трубы и приступить к изготовлению бака для воды. Снизу следует приварить дно из стали толщиной 0.6-0.8 см. Посередине днища проделывается отверстие, равное по диаметру дымоходной трубе. Последняя приваривается наглухо, при этом длина у нее должна быть больше высоты емкости для воды.

Когда углекислый газ и дым будут удаляться по трубе из топочной, они смогут отдавать свое тепло жидкости. Снизу емкости вваривают небольшой кран, через который будет набираться вода.

Необходимо следить насколько герметично и качественно проварены швы. В противном случае топочное отделение будет заливаться водой или же часть угарного газа вместо дымоходной трубы будет попадать в помещение.

Вверху бак рекомендуется закрыть крышкой. Для этого вырезаются две полуокружности: первая приваривается наглухо, а вторая устанавливается на петли, чтобы иметь возможность свободно приоткрываться. Не стоит забывать, что сквозь крышку должна пройти дымоходная труба. Остается сварить между собой обе части котла. Бк можно дополнительно закрепить стальной муфтой.

Как правильно установить банный котел

Недостаточно сварить котел для бани своими руками, его необходимо грамотно установить. Если соблюсти несколько важных правил, в дальнейшем не нужно будет беспокоить себя о безопасности:

  1. Нельзя устанавливать каменку вплотную к стене, даже если она возведена из кирпича, минимальное удаление – 20 см
  2. Под печкой необходимо залить монолитную или выложить кирпичную площадку размером 0.7х0.7 м и глубиной около 0.25 м
  3. Если выбран кирпичный фундамент, следует воспользоваться огнеупорными изделиями, которые между собой скрепляются печным глиняным раствором
  4. Устанавливать металлический котел нужно таким образом, чтобы его топочная дверца располагалась в сторону выхода
  5. Около стены, где будет устанавливаться котел, рекомендуется обустроить полки, при этом должна быть подобрана грамотно их высота, чтобы головой не касаться потолка
  6. На потолке нельзя размещать световые и прочие электрические приборы, так как он будет самой горячей поверхностью

В деревянной бане рекомендуется изолировать металлическую печь и обложить ее при помощи огнеупорного кирпича. Это необходимо чтобы не допустить сильного разогревания древесины. Размеры кладки должны быть немного шире фундамента – 0.8х0.8 м. Высота делается равной 100-120 см.

Обустройство дымохода

Видео о том как сделать проход трубы через потолок в бане своими руками

Так как дымоходная труба будет выходить наружу, она обязательно пройдет через крышу. Очень важно предусмотреть, чтобы она не соприкасалась с другими поверхностями напрямую:

  1. Проходя через кирпичную кладку, необходимо предусмотреть утолщение около 10-15 см
  2. Проходя сквозь деревянные конструкции, они должны быть надежно укрыты негорючим теплоизоляционным материалом, поверхность которого обрабатывается асбестом или глиняным раствором
  3. Участок трубы, который будет располагаться непосредственно внутри крыши, между потолком и улицей, обязательно белят или оштукатуривают

Последнее время набирают популярность керамические дымоходные трубы. Их основное преимущество – повышенные защитные свойства и способность противостоять высоким температурам. В комплекте продаются базальтовое волокно, труба и защитные блоки, устанавливаемые в качестве защитной оболочки.

Подводим итоги

Самое важное – безопасность. Металлические печи более пожароопасны, чем аналогичные кирпичные конструкции. Каждый этап следует продумывать до мельчайших деталей.

Имея пусть и малый опыт работ со сварочным аппаратом и желание, можно в короткие сроки смастерить котел для бани своими руками – простую и сложную конструкцию одновременно. По желанию, в нее можно внести некоторые конструкционные изменения, направленные на улучшение характеристик, надежности и долговечности.

 
Статьи по теме:
Павел Раков: Как влюбить и удержать мужчину
Зачем мужчины изменяют? Потому что ищут способ поднять свой собственный тестостерон в организме. Это у мужчины происходит интуитивно, в борьбе за собственное успешное существование. В следствие чего у мужчины снижается тестостерон, после чего он идет нале
Расходы будущих периодов (РБП)
Налоговым кодексом РФ предусмотрено основное правило, позволяющее учитывать произведенные затраты в составе расходов, уменьшающих налоговую базу. Оно закреплено в ст. 252 НК РФ: расходы должны быть обоснованы, документально подтверждены и произведены для
Пенсионная система современной россии Как работает пенсионная система рф
Государственная пенсионная система в России в настоящее время не едина. Согласно действующему пенсионному законодательству, она состоит из двух относительно самостоятельных пенсионных систем - это обязательное пенсионное страхование и государственное пенс
Пензаинформ - чудеса исцеления в параскево-вознесенском женском монастыре
Параскево-Вознесенский женский монастырь является памятником архитектуры 18 века. Он расположен в уютном месте, в селе Пайгарма. Данная святыня имеет статус возрождающийся. Обитель построена в честь святой мученицы Параскевы. На этом месте когда-то произо