Женщине 40 лет она старая. Особенности правильного питания женщин старше сорока лет
04/07/2011
Говорят, что в сорок лет жизнь только начинается. Но если вы 40-летняя женщина, то у вас в запасе только шесть лет, прежде чем вы почувствуете, что все кончено. Вы исчезнете. Во всяком случае, для большинства мужчин.
М ихаил Жванецкий когда-то писал: «У нас внезапно исчезло целое поколение. Мы делаем вид, что ничего не случилось. Пропадают женщины. Пропадают женщины после пятидесяти. Они исчезли с экранов, они не ходят в кино, они не появляются в театрах. Они не ездят за границу. Они не плавают в море. Где они?».
Простые граждане Михаилу Михайловичу, мужу молодой жены и автору классификации «Женщины делятся на молодых и остальных», помнится, горячо тогда возражали. Как написал на одном из форумов некто под ником Mitsuko: «Если Жванецкий этих женщин не видит, это не значит, что их нет. И в театр они ходят. И ездят за границу. Сами, на автобусах, с целью посмотреть на сельскую Францию. И они ухаживают за собой независимо от материального положения, пусть бабушкиными народными средствами или при помощи белорусской косметики. А Жванецкий не понимает, что это его поколение, эти мужички диктуют моду на молодых смазливых куколок по принципу - чем старше мужичок, тем куколка моложе. Так к кому сие воззвание - к самому себе?».
Но в чем-то наш сатирик все же прав. В газете Daily Mail на этой неделе были опубликованы данные опроса 2000 женщин старше 40 лет. Так вот опрошенные дамы утверждают, что 46 лет - это именно тот возраст, когда мужчины перестают их замечать. Благородные джентльмены вдруг исчезают - женщины «за 46» признают, что мужчины им уже не помогают открыть дверь, не пропускают вперед, не улыбаются и не пытаются познакомиться. К тому времени, как даме исполняется 55, она не то что восхищенные взгляды перестает ловить на себе, но даже комплиментов от противоположного пола не слышит. Хотя что мешает тому же мужу сказать своей супруге: «Ты сегодня мило выглядишь, дорогая»?
В фильме «Стертая реальность» героине Шэрон Стоун, увядшей красотке, муж как бы между прочим говорит, что когда-то ему нравилось, как на нее смотрели парни. Она кричит ему: «Замолчи! Не надо! Оглянись, ты видишь, чтобы кто-то на меня смотрел? Я знаю, когда ты это делал, и знаю, когда перестал. Когда все перестали, тогда и ты перестал».
Может, потому мужчинам и кажется, будто женщины старше 50 куда-то исчезают, что они сами их в упор не видят? Не замечают их в кино, не фиксируют их фигуры в толпе, не видят их на пляже. Пока носом не ткнут: вот же, балбес, смотри. Так было с домохозяйкой Сьюзен Бойл. Когда ее показали по телевидению, публика страшно удивилась: ой, живая женщина средних лет, да еще и поет! Многих, похоже, поразил не столько голос Сьюзен, сколько тот факт, что в таком возрасте женщины еще что-то могут. Не зря во многих СМИ повторялась одна и та же фраза: «Голос Сьюзен не вяжется с ее внешностью», как будто красивым голосом обладают лишь красивые и молодые девушки.
Точно так же, кстати, считается, что молодые девушки прекрасны в сексе, и вообще только они имеют право заниматься сексом. Точно так же, стоит юной прелестнице высказать довольно посредственную мысль, как мужчины с придыханием отмечают ее ум. А женщина за 50 может хоть профессором быть - никто этим восторгаться не будет и не всякий услышит, что она вообще там говорит. Ее не видят и не слышат. «Большинство женщин этого возраста начинают беспокоиться, что их взгляды и мнения больше не интересуют окружающих», - сказано в отчете социологов.
Авторы исследования также признают, что современные женщины живут дольше и выглядят лучше, чем когда-либо прежде, но и для них самих время от 40 до 50 лет - это довольно сложный период. Многие тушуются, прячутся, перестают следить за собой - ну как же, в средние века к этому времени многие уже помирали или прятались по домам, носочки внукам вязали, значит, и нам пора на покой. Не нами, мол, это заведено, не нам и нарушать эти правила.
Безусловно, есть исключения. И в комментариях к этой статье почти все женщины напишут, что все это ерунда, это неправильный опрос, неправильные опрашиваемые, неправильные выводы. Женщины напишут, что они пользуются в 46 лет невиданной популярностью у мужского пола и, когда они идут по улице, все оборачиваются им вслед.
Знаете что? Возможно, они будут правы. Каждый получает то, что хочет получить. Пожилой сатирик, для которого существуют только молодые девушки, будет видеть вокруг себя только молодых девушек, а остальных игнорировать, чтобы потом удивляться: «Да где ж они, дамы старше 18?». Девушки типа Кортни Кокс и Сандры Баллок, которым в этом месяце исполнилось по 47 лет, будут считать себя неотразимыми, и все вокруг будут разделять их мнение о самих себе. А те, кто начнет стесняться и извиняться за свой возраст: «Ну да, мне уже за 40, какой ужас», получат точно такую же реакцию в ответ: «Точно! Ужас ужасный! Шла бы ты отсюда».
Наталья Радулова,
Во главе топ-листа Инес де ля Фрессанж. Она родилась 11 августа 1957 года в Гассене, на юге Франции. Выросла Инес в аристократической семье, ее отец Андре де Сейнард де ля Фрессанж был биржевым брокером, а мать, Сесилия Санчес Сайрес, – известной аргентинской моделью. Бабушка Инес – наследница богатого рода банкиров. С такими родственниками статус успешной леди был лишь вопросом времени. В 17 лет Инес впервые появилась на страницах журнала Elle, в том же возрасте она участвовала в показах известного французского модельера Тьерри Мюглера. В 1980 году на Инес обратил внимание Карл Лагерфельд, который отметил ее поразительное сходство с Коко Шанель. В том же году она стала первой моделью, которая заключила эксклюзивный контракт с домом моды Chanel.
Инес де ля Фрессанж не зря признана французской иконой стиля, ведь у нее есть свой собственный взгляд на моду и стиль. В книге «Парижанка и ее стиль» Инес раскрывает секреты парижского шика.
1. «Секрет великолепного стиля – в ощущении. Если вы не чувствуете себя уверенно в скинни или на каблуках-убийцах – вернитесь домой и переоденьтесь!»
2. «Лучше час сна или любви, чем ботокс. Лучше морщинки, чем «кошачьи глаза». Необходимо принять факт старения, важно лишь сохранить умение желать и быть готовой меняться в любом возрасте»
3. «Лучшую мужскую рубашку ищите в гардеробе своего мужчины»
4. «Лучше круглый год ходить с плетеной корзиной, чем покупать копии известных брендов!»
5. «Мода всегда дорогая, а стиль – нет»
Сейчас Инес де ля Фрессанж помимо деятельности в сфере моды активно занимается благотворительностью, помогает детям из бедных стран, таких как Африка, делать операции на сердце – в общем, продолжает вдохновлять и радовать!
Моника Беллуччи
Моника Беллуччи Фотография Getty ImagesАктриса, модель, муза известных модельеров Доменико Дольче и Стефано Габбаны . В 49 лет Беллуччи вдохновляет миллионы женщин своей красотой и чувством стиля. Безупречная фигура – ее визитная карточка. Как ей удается всегда оставаться в форме? Секрет прост: любовь, правильное питание, занятия спортом и интересная работа. Помимо сотрудничества с брендом Dolce & Gabbana Моника также работала с маркой Oriflame и стала лицом известного производителя кашемира Eric Bompard. В повседневной жизни Моника Беллуччи отдает предпочтение стилю casual (ее любимый аксессуар – шляпы с широкими полями), для ковровой дорожки выбирает классический стиль.
Сара Джессика Паркер
Критики считают ее стиль безупречным! Для нас Паркер навсегда останется Керри Брэдшоу (хотя создательница культового персонажа так не считает), ведь в повседневной жизни она точно такая же модница и любительница брендов, как и ее экранная героиня. Помимо рекламы брендов в сериале «Секс в большом городе» Сара Джессика Паркер стала лицом известного американского дома моды Halston, где она является главным художественным консультантом. Ее имя засветилось в рекламе косметики для волос Garnier и одежды Gap. Как пишут популярные американские таблоиды: «Что бы она ни рекламировала, это делает продукцию востребованной. Нью-йоркцы ее просто боготворят, да и женщины всей Америки к ней прислушиваются». Сама актриса о своем стиле говорит так: «Я не жертва моды. Если мне в чем-то неудобно, я ни за что не стану носить эту вещь, какая бы модная она ни была!»
Линда Евангелиста
Канадская модель итальянского происхождения, одна из супермоделей 1990-х годов. Постоянно готовая к экспериментам с внешностью, Линда и сегодня продолжает вдохновлять нас своей молодостью и красотой! За годы модельной карьеры Линде довелось поработать с самыми известными брендами. Такими, как Yves Saint Laurent, Chanel, Chloe, Versace, Ralf Lauren. Недавно Линда Евангелиста снялась в осенне-зимней рекламной кампании итальянского дома моды Moschino, и мы не сомневаемся в том, что она еще долго будет улыбаться нам с многочисленных рекламных плакатов.
Тильда Суинтон
Актриса, обладающая нестандартной внешностью, стала самой настоящей иконой стиля. Ее холодной красотой восхищаются многие известные режиссеры и фотографы. Не устоял перед ней и Карл Лагерфельд . В свои 53 года Тильда активно снимается в кино и принимает участие в различных рекламных кампаниях. Тильда Суинтон уже была лицом шотландской марки одежды Pringle, рекламировала парфюм Etat Libre d’Orange, и совсем недавно актриса приняла участие в съемках рекламной кампании Mercedes-Benz, которая появится в публичном просмотре в 2015 году! В повседневной жизни Тильда Суинтон предпочитает мужской стиль и массивные украшения, несмотря на то, что может похвастаться стройной фигурой. Как говорит сама актриса, она просто не хочет отвлекать внимание от своего внутреннего шарма и интеллекта.
Николь Кидман
Австралийская и американская актриса, певица и продюсер. Николь 47 лет, а выглядит она на 20! С этим согласны в Jimmy Choo , бренде, заключившем контракт с актрисой несколько лет назад. Николь Кидман также долгое время была лицом аромата Chanel № 5 и рекламировала марку часов Omega. Вне экранов Николь предпочитает все женственное – платья, блузы, юбки – в общем, все, что подчеркивает ее прекрасную фигуру!
Мадонна
В свои 55 певица не только продолжает карьеру, но и поддерживает себя в форме как внешне, так и внутренне. Мадонна вдохновляет женщин своей активной жизненной позицией и привлекает внимание как взрослых мужчин, так и молодых людей. Мадонна активно занимается продвижением своей собственной линии одежды, а в апреле 2014 года представила свою антивозрастную косметическую линию по уходу за лицом MDNA Skin, в рекламе которой снялась самостоятельно. Также Мадонна сотрудничала с Dolce & Gabbana и, по неофициальной информации, снова планирует поработать с брендом. В этот раз – для рекламы мужской коллекции! На улице Мадонну нередко можно увидеть в скромных футболках и джинсах.
Шэрон Стоун
Известная американская актриса, продюсер и бывшая модель. После выхода фильма «Основной инстинкт» компания Seagram’s, которой принадлежит бренд Jack Daniel’s, увеличила продажи виски на 6 млн долларов благодаря единственной фразе, которую произносит Майкл Дуглас, обращаясь к Шэрон Стоун: «Jack Daniel’s подойдет?» В свои 56 лет Шэрон выглядит великолепно, несмотря на перенесенные болезни.
Кармен Делль"Орефайс Фотография Getty ImagesИ завершает наш звездный топ-лист удивительная женщина Кармен Делль"Орефайс. Эта американская модель занесена в Книгу рекордов Гиннесса как подиумная модель с самой долгой карьерой. Вы не поверите, но ей уже 83 года! Своей модельной карьере эта женщина отдала около 70 лет, она позировала для самых известных журналов и до сих пор выходит на подиум. Как сказала сама Кармен: «Хоть я и не претендую на вечную жизнь, но свой срок хочу прожить красиво, а смерть встретить в туфлях на высоких каблуках!»
Правильное питание в элегантном возрасте поможет избежать многих проблем. Ведь с течением времени в организме женщины замедляются обменные процессы, что способно привести к возникновению лишнего веса и, как следствие, к ухудшению физического и психологического состояния.
Зачастую женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж, начинают стремительно набирать вес, увеличивается количество морщин, усиливается сухость кожи, появляются пигментация и отеки. Причина этому - гормональные перестройки в организме. И чтобы предупредить эти неприятные явления, женщине нужно просто немного подкорректировать свое питание.
Чтобы избежать неприятностей, связанных с ежегодной сменой гардероба в сторону увеличения размера, стоит несколько переосмыслить свой образ жизни и, в первую очередь, организовать правильное питание.
Рекомендация по питанию для поддержания нормального веса женщинам старше 40 лет - уменьшить порции еды, увеличив при этом физическую активность. Если в тридцатилетнем возрасте нужно было просто немного посидеть на строгой диете и лишние килограммы исчезали, то сейчас уже вряд ли удастся так быстро вернуть себе стройность. Чтобы сберечь красоту фигуры, придется затратить некоторые усилия. В этом возрасте начинают проявляться гормональные изменения, щитовидной железой вырабатывается меньше гормона, способствующего ускорению метаболизма. Физическая активность заметно замедляется.
Элегантный возраст - период спокойной жизни: бытовые условия уже созданы, у детей все сложилось и жизнь в общем стала уравновешенной. В это время женщине приходится расходовать меньше энергии для выполнения привычных действий. Но не стоит забывать, что жизненная активность и пища обеспечивают ощущение удобства, удовлетворения, поднимают настроение. Установлено, что эти удовольствия взаимосвязаны: чем меньше физические нагрузки, тем больше хочется есть.
Снижение физических нагрузок приводит к тому, что женщина переедает. Срабатывает старый природный механизм инстинктов. Каждое животное существует в процессе добычи и употребления пищи. Процесс добычи связан с физической активностью, а остановка говорит о том, что пища обнаружена и теперь можно приступить к ее поеданию.
У женщины состояние спокойствия на уровне подсознания принимается как команда, что рядом есть еда. И в самом деле, продукты питания в достаточном количестве находятся рядом. Для того, чтобы понять действие этого механизма, стоит сравнить свой образ жизни и питание в рабочие и выходные дни. Многие в выходные едят больше, нежели в рабочие дни, а двигаются намного меньше. По этой причине нужно стараться заниматься в свободное время физическими упражнениями.
В сорок лет настоятельно не рекомендуется увлекаться строгими диетами с огромным количеством запретов, потому что в таком возрасте строгие ограничения приводят чаще всего к уменьшению темпов похудения. Это обусловлено снижением количества расходуемой энергии. А после этих диет вес станет увеличиваться с большей скоростью, потому как расход энергии еще некоторое время будет оставаться заторможенным. Рекомендуется просто внести в свой рацион некоторые коррективы:
- исключить сдобную выпечку, вафли и печенье;
- сократить количество употребляемого сахара, отказаться от употребления сладких магазинных напитков в пользу обычной воды;
- ограничить жирность рациона путем отказа от употребления в больших объемах масла, майонеза, животных жиров;
- отказаться от жирных сортов мяса, замещая его курицей, индейкой и нежирными сортами телятины.
Сокращение употребления жиров имеет важное значение для здоровья. Возможность расщеплять жиры уменьшается с возрастом, а при излишке жира и холестерина в еде увеличивается возможность появления атеросклероза и досрочное увядание организма.
Психологи определяют возраст сорока лет, как кризисный. Поэтому в рацион следует включить продукты питания, имеющие способность снижать возможность депрессивного состояния и резких перемен в настроении. Серотонин - гормон удовольствия в большом объеме содержат овсянка, болгарский перец и черный шоколад.
Сорокалетний возраст опасен еще и возрастающей возможностью появления всевозможных хронических болезней, в том числе и онкологических. Поэтому для профилактики этих болезней желательно употреблять лесные ягоды - чернику, клюкву, малину и бруснику.
Пятьдесят лет для женщины - не только юбилей, но и такой возраст, когда нужно делать ставку на свое здоровье.
В этот период кости понемногу теряют упругость, суставы становятся слабее, что приводит к появлению артритов и артрозов. В целях удержания в женском организме кальция желательно исключить из рациона соленую пищу, кофе, а также крепкий чай. Нужно ежедневно включать в меню правильного питания творог. Не стоит забывать и о рыбных блюдах. Жиры, содержащиеся в нужном количестве в рыбе, защищают кровеносные сосуды, а также активизируют память и улучшают мозговую активность. Потребность организма в железе к этому возрасту снижается - в сутки будет достаточно одной рыбной или мясной порции.
В день женщина должна употреблять не меньше 500 г зеленых овощей и 400 г - плодов и ягод. Необходимая организму клетчатка, достаточное количество которой содержится в этих продуктах, регулирует процесс пищеварения, снижает вероятность запоров, помогает в удалении из организма излишнего холестерина и вредных веществ, образующихся во время пищеварительного процесса.
Сберечь стройность фигуры и предупредить образование первых морщин помогут такие продукты питания, как капуста, бобовые и зеленые овощи. Дважды в неделю рекомендуется организовать себе разгрузочные дни, исключая из меню блюда из рыбных и мясных продуктов. В пятьдесят лет следует ограничить употребление мясных жирных бульонов, жареных мясных и рыбных блюд.
Продолжительные физические нагрузки невысокой интенсивности помогут сохранить хорошую фигуру и уберечь суставы от разрушений.
Противопоказаний к соблюдению основ правильного питания не существует, стоит просто учитывать индивидуальные особенности организма и исключать из меню продукты, вызывающие аллергию. И правильное питание в элегантном возрасте превратится в интересную игру, омоложение и оздоровление всего организма.
Сорок лет - это именно тот возраст, к которому мужчина достигает расцвета своих сил: основные карьерные вершины пройдены, красавица-жена найдена, семья создана, дети радуют. Однако статус мужчины подчеркивают не только столь выдающиеся достижения, но и хороший внешний вид. - вопрос, который волнует не всех, но для кого-то он очень важен. Как правило, к этому возрасту большинство мужчин уже вырабатывают свой собственный стиль, и находят любимые марки одежды, в которых чувствуют себя уверенно и комфортно. Но, несмотря на уже сложившиеся взгляды, мужчинам, все же, не помешает изучить и прикупить пару-тройку вещей, которые подчеркнут успешное положение в обществе.
Как одеваться мужчине старше сорока лет. Составляем базовый гардероб
Костюм
Наверняка в вашем гардеробе уже есть несколько костюмов, которые вы надеваете на деловые встречи и официальные мероприятия. Однако теперь обратите внимание на качество костюма, а также на то, насколько хорошо он сидит на вашей фигуре. Если вам трудно подобрать готовое изделие, закажите индивидуальный пошив делового костюма, ведь эта деталь гардероба является главным дополнением образа успешного мужчины.
Хороший свитер
Каким бы легким характером вы не обладали, в вашем возрасте уже не пристало носить легкомысленные свитера и футболки с надписями или оригинальными принтами. Вместо них подберите себе несколько лаконичных однотонных свитеров из качественного трикотажа.
Брюки без стрелок
Брюки со стрелками хороши только в тандеме с деловыми пиджаками. Однако бывают ситуации, в которых костюм выглядит слишком прецизионно, а джинсы с рубашкой - неуместно. Именно для таких случаев в вашем гардеробе должны присутствовать классические узкие брюки без стрелок. Но при их покупке обратите пристальное внимание на удобство посадки, а также длину.
Классический ремень
Образ делают детали. Учитывайте это правило при выборе, казалось бы, незаметных аксессуаров. В вашем арсенале обязательно должно находиться несколько удобных кожаных ремней с лаконичной пряжкой.
Солнцезащитные очки
Неправильно подобранные солнцезащитные очки способны испортить впечатление даже от самого продуманного образа. Чтобы не нарушить целостность своего стиля, для повседневных и деловых образов выбирайте очки в классической оправе. Конечно, для отдыха на природе вы вполне можете прикупить понравившийся ультрамодный аксессуар, однако не надевайте такие очки с деловыми костюмами или лаконичными рубашками.
Дорогие часы
Дорогие часы являются неким неофициальным мерилом успеха. Знающие люди оценивают материальное положение мужчины именно по марке и дизайну наручных часов, поэтому не экономьте средств для покупки этого аксессуара. Тем более что хорошие часы вполне могут стать фамильной ценностью, которую вы в свое время передадите сыну.
Детали образа успешного мужчины
Конечно, внешность - не главное, но зачастую именно по внешности окружающие люди складывают о вас свои первые впечатления. Если вы хотите слышать в свою сторону, что вы выглядите молодо не по годам, купите себе абонемент в спортивный клуб и обязательно посещайте занятия не менее трех раз в неделю, ведь хорошая физическая форма делает нас не только стройнее, но и здоровее.
Наверняка, к 40-ка годам вы столкнулись с распространенной мужской проблемой - выпадением волос, из-за которой ваша стрижка выглядит уже не так эффектно, как прежде. Чтобы чувствовать себя уверенно и не комплексовать, обратитесь в салон и попросите мастера подобрать вам оптимальную стрижку. Еще одним обязательным дополнением стильного мужского образа является парфюм. Во-первых, никогда не покупайте дешевую туалетную воду, запах которой уничтожит все ваши прежние старания. А, во-вторых, выберите ненавязчивый, но яркий аромат, который станет визитной карточкой вашего образа.
Для вас, будь вы мужчина и вам интересно об этом узнать; или вы женщина, не достигшая еще 40-летнего возраста: Знайте, что это здорово, иметь 40 летний возраст! Если вы женщина, и вам 40 или больше: узнайте свой потенциал!
40 летний возраст, может казаться пугающим для женщины 30, 35. Когда не хватает двух-трех лет до 40, женщина начинает понимать, что достижение 40 лет, неизбежно. Зато когда настает 40, наконец, она удивляется: «Так это же не страшно, наоборот, я чувствую себя прекрасно!»
Принимая некоторые неприятные мелочи, при достижении 40 летнего возраста, осознаешь - это возраст больших перемен. Восхитительных перемен!
Хотите знать, что это за перемены? Смотрите ниже:
Потеря веса это тяжелая работа.
Вы знаете, те 4 кг. которые в 20 лет женщина улыбаясь теряет за месяц? В 40 эти же килограммы, женщина может сбросить уже за 4 месяца, благодаря замедлению метаболизма. Кроме того, набирает вес до смешного просто: достаточно 100 дополнительных калорий в день и 9-10 килограммов, в конце года обеспечены.
Выход, это физические упражнения, но, не только для поддержания здоровья, но и для укрепления чувства собственного достоинства.
Прыщи в 40 лет?
Это еще один нежелательный маленький сюрприз. Многие женщины, которые не имели прыщей в подростковом возрасте, могут иметь в этом возрасте. Эти прыщи, связаны с гормонами. Гормональные изменения и приход менопаузы, способствуют их появлению.
40 лет, это только хронологический возраст
Сегодняшняя 40 летняя женщина, может легко быть ошибочно принята за 30 летнюю. Только те, кто имеют 40 лет знают определенно, что они не чувствуют эти 40 лет!
Когда мы видим фотографии наших матерей и бабушек в 40 летнем возрасте, мы впечатлены, как они похожи на сорокалетних, вещи которые с нами не происходят.
Неуверенность? Что это?
Тут замечательная вещь, которая происходит в 40 лет. Вы помните ту неуверенность, которую вы чувствовали в 20? Она исчезает или значительно уменьшается. И посмотрите, мы имеем гораздо больше причин быть неуверенными и чувствовать себя небезопасно сейчас, так как организм уже не тот.
Вес, провисания, варикозное расширение вен и другие вопросы, о которых говорят только в кругу девушек, сейчас мы говорим совершенно естественно с любым 40-летним мужчиной.
Ревность? Это чувство без логики!
В возрасте 40 лет, мы обнаруживаем, что ревность не имеет смысла. Нет смысла глубоко переживать, нет смысла дуться на женщин, заглядывающихся на наших мужей. Нет смысла обижаться на мужа, когда он преследуем другой женщиной. Мы узнаем, что такого рода вещи, разрушают отношения. И если муж изменяет с 20-летней, то в этом случае, он же и проигравший. И у нас, нет ни малейших сомнений в этом.
Мечта, становится неотъемлемой частью жизни
Многие люди питают и скрывают свою мечту, всю жизнь, другие начинают духовно пробуждаться при наступлении 40-летнего возраста. Женщина в 40 лет, не хочет жить только для того чтобы жить. Она хочет, сделать правильный выбор, и думать о вечных последствиях своих действий.
Качество, не количество
40-летняя женщина - за качество во многих отношениях. Она не собирает коллекции джинсов, она хочет качественную одежду, хотя и мало. Она с трудом предпочитает красивую обувь, на более комфортную, чем ловить тысячи взглядов на свои ноги. И это так, с большинством выборов.
Ваша мать была права
В 40 лет женщина, осознает, что ее мать была совершенно права. Она также мать и может понять свою мать, более совершенно. Когда дело доходит до плохого поведения своих детей, она плачет и вспоминает времена, когда ее мать также переживала по этому поводу. Все это способствует тому, чтобы быть сильной, чуткой и понимающей женщиной, которой она стала.
Простить и просить прощения имеют важное значение для вашего благополучия
40-летняя женщина, не обращает внимание на глупые вещи, из-за которых раньше не могла уснуть. Прощает более легко и извиняется без оговорок. Она знает, как такие отношения очень важны для счастья. Она знает, что хорошие отношения, являются более важными, чем быть правой.
Она чувствует себя более привлекательной в 40 лет
Кажется, очень странным слышать как женщины говорят, что чувствуют себя более привлекательными в 40 лет, чем они были раньше. Но это имеет объяснение. Несмотря на лишние килограммы, варикозное расширение вен, и все то, что происходит в 40 лет, уверенность в себе делает все различия. Она больше не имеет те чувства, которые имела в 20 лет. И это глубоко отражается на семейной близости.
Женщина в 40 лет, знает свои сильные стороны и заставляет их затмить свои недостатки. Она не играет в детские игры, потому что она точно знает, чего она хочет. Женщина 40 лет знает, как подойти к своему мужу, и как дать ему свою любовь.
Вы, 40-летние женщины, которые еще не знают какую власть имеете в своих руках: Вы не имеете ни малейшего представления, насколько можно быть привлекательной, независимо от их физических характеристик. У вас есть многолетний опыт, вы знаете, что работает, а что не работает в браке и жизни. Вы не должны тратить время на детские игры. Вы уже знаете, что вы хотите.
Сосредоточьтесь на этом и живите! Будьте счастливы и довольной женщиной в своем замужестве. Вы знаете, как этого добиться. Будьте ЖЕНЩИНОЙ и не только женой своему мужу. Излучайте женственность, соблазните его и соблазнитесь им сами.
Если вы одинока или разведена, никогда не отчаивайтесь. Занизите свои стандарты, чтобы угодить любого мужчину. Найдите того мужчину, который готов одеть вам кольцо на палец. Найдите настоящего мужчину, который будет только ваш и не должен в этом случае разрушить другую семью, чтобы остаться с вами.
40-летняя женщина, стоит двоих 20-летних. Вот так! И многие мужчины знают это, и это им нравится!
