≡× МЕНЮ

• Радиаторы
• Отопление
• Газоснабжение
• Газопровод
• Водопровод

Гомоцистеин повышен лечение. Нормальные значения гомоцистеина

В человеческом организме никогда не прекращаются процессы обмена, при которых формируются различные вещества. Каждое имеет конкретные свойства, отвечает за состояние здоровья. Любые нарушения в работе организма имеют объяснения.

Так, при увеличении гомоцистеина в крови возникает риск проявления: тромбоза, развивается преждевременное старение. И это лишь небольшой список проблем, связанных с нарушением содержания данного вещества в крови.

Анализ крови на содержание гомоцистеина важен для определения риска развития сердечно-сосудистых патологий

Гомоцистеин – это низкомолекулярное соединение органического типа, серосодержащая кислота, которая формируется в организме под действием конкретных биохимических процессов, она не поступает вместе с пищей.

Синтез гомоцистеина проводится через многоэтапные процессы обмена аминокислоты – метионина. Она является незаменимой аминокислотой. Организм сам не может синтезировать метионин, поэтому получает его из пищи животного происхождения – яиц, творога и изделий из него, мяса.

При достаточной концентрации фолиевой кислоты и группы В, являющихся непосредственными участниками обменов гомоцистеина, он снова задействуется и преобразуется в метионин. Повышение содержания вещества опасно для здоровья, поэтому вопрос, как снизить гомоцистеин, особенно актуален.

Повышение гомоцистеина в кровотоке способствует цитотоксическому эффекту. Он характеризуется:

• отмиранием клеток
• травмированием сосудов – поверхность местами становится рыхлой, тем самым привлекая к себе «вредный» холестерин и кальциевые соли, эти компоненты являются наилучшими «кирпичиками» для формирования опасных атеросклероза

Получается, что гомоцистеин – активный участник прогрессирования атеросклероза, именно он провоцирует образование закупорок сосудов.

Так, в медицине анализ на установление показателей этой кислоты неоспоримо важен и ставится на один уровень с другими лабораторными исследованиями. Чаще всего анализ сдается с целью выявления склонности и риска проявления у человека .

Изменение концентрации гомоцистеина – как и почему

Состояние, при котором происходит увеличение содержания гомоцистеина, носит название гипергомоцистеинемии. Скапливаясь внутри сосудов кровотока в большом количестве, аминокислота по причине токсичности начинает постепенно разъедать и травмировать их внутренние поверхности.

Организм для защиты старается закрыть пораженные участки отложениями кальциевых солей и бляшками из холестерина. Таким образом, просвет сосудов сильно сужается, начинается их закупорка, формирование тромбов.

Ученые доказали, что увеличение гомоцистеина даже на 5 мкмоль/л повышает риск развития на 60% у мужчин, на 80% у представительниц женского пола.

Известно несколько достоверных факторов увеличения гомоцистеина:

1. Нехватка фолиевой кислоты и витаминов В
2. Курение
3. Частое распитие
4. Частое распитие кофе и кофесодержащих напитков
5. Проблемы с функционированием почек
6. Генетическая предрасположенность
7. Недостаток двигательной активности
8. Гормонозависимые патологии у человека
9. Патологии щитовидной железы

• болезнь Альцгеймера
• старческое слабоумие
• закупорка сосудов
• и сосудов
• атеросклероз головного мозга и т.д.

При постановке диагноза гипергомоцистеинемия доктор реализует комплексный подход в лечении, разрабатывает специальное для больного с обязательным включением в него продуктов с витаминами группы В в составе: злаковые, овощи, бобовые, орехи, шпинат, морепродукты.

Иногда витамины вводят внутримышечно. Помимо этого, назначается курс способствующих разжижению крови медикаментов. Пациенту требуются занятия спортом. Он должен ограничить потребление продуктов с метионином – яиц, мяса, молочки.

Нормальные показатели гомоцистеина

При беременности содержание гомоцистеина в крови снижается

Для определённой возрастной группы устанавливаются свои нормы гомоцистеина, еще на это влияет пол человека:

1. Для маленьких детей характерна концентрация, равная 5 мкмоль/л, здесь пол не имеет значения.
   В период полового созревания происходит усиленная выработка гомоцистеина, но у девочек меньше в сравнении с мальчиками – соответственно 6 мкмоль/л и 7 мкмоль/л.
2. Для взрослого человека характерен более высокий уровень аминокислоты по причине ухудшения активности почек. У женщин содержание кислоты повышается быстрее, но максимум все равно остается меньше. У женщин объем ее составляет от 5 до 12 мкмоль/л, а у мужчин доходит до 15 мкмоль/л.

Важно отметить, что в период вынашивания ребенка в крови женщины происходит снижение концентрации этой кислоты.

Этот процесс медленный, содержание гомоцистеина уменьшается только в конце первого триместра. Это не патология, а норма, которая способствует улучшению кровотока в плаценте. После родов все становится на свои места всего за 3– 4 дня.

Способ выявления содержания гомоцистеина

Анализ крови на содержание гомоцистеина проводят не только при риске возникновения болезней сердца, но и при других возможных патологических процессах

Сдача крови на установку гомоцистеина дает возможность узнать не просто риск проявления сердечно-сосудистых патологий, но и предупредить нарушения в период вынашивания будущего малыша.

Этот лабораторный анализ применяется и для других ситуаций – например, когда есть предположения в повышении содержания аминокислоты и ее участия в патологических процессах. Причинами установить концентрацию вещества становятся:

• Сахарный диабет – повышение содержания кислоты становится причиной ретинопатии и нефропатии.
• Болезнь Альцгеймера – повышение гомоцистеина становится причиной необратимой потери памяти.
• Гомоцистинурия – редкое наследственное заболевание, проявляющееся неправильным обменом этой аминокислоты по причине неправильного строения некоторых ферментов.
• Недостаток в рационе фолатов и витаминов В, а также избыточное употребление продуктов с метионином – особенно мясных блюд.
• Продолжительное применение для щитовидной железы, а также гипотиреоз — ухудшение функционирования органа.
• Псориаз в запущенной стадии.
• Недостаточность почек.
• Прием некоторых медикаментов.
• Ведение нездорового образа жизни: вредные пристрастия – курение, алкогольная зависимость, питье кофе в большом количестве.

Анализы сдаются обязательно натощак, с последнего приема пищи должно пройти не меньше 8 часов, в идеале – 12. Пить допустимо только воду без примесей.

Если после сдачи анализа и проведения лабораторных исследований диагноз повышения концентрации гомоцистеина подтверждается, врач может дополнительно назначить генетическое тестирование.

Оно позволит установить одну или даже несколько генетических мутаций. Обычно подобное обследование проводится, когда у кого-то из семьи отмечалось раннее развитие атеросклероза или стоит диагноз повышенного гомоцистеина.

Особенностями сдачи и исследования крови являются:

• Запрещено за сутки до анализа пить алкогольные напитки, курить, употреблять острую или жирную еду.
• Запрещено за сутки заниматься спортом или испытывать эмоциональнее потрясения, в противном случае анализы рекомендуется перенести.
• За 12 часов до сдачи анализа нужно перестать есть.
• Пить разрешается только простую воду без примесей.

Итоги исследования будут готовы через 1–2 суток. При повышении содержания гомоцистеина не стоит впадать в панику. Сначала врач рекомендует нормализовать питание, поменять привычки и скорректировать образ жизни, затем сдать анализы снова.

Только при подтверждении диагноза назначаются медикаментозные препараты. Для этого реализуется тщательная диагностика и подбирается подходящее лечение в соответствии с установленными проблемами здоровья.

Когда следует снижать гомоцистеин

Для предотвращения осложнений процесса зачатия ребенка или течения беременности женщинам назначается сдача анализа крови на концентрацию данной аминокислоты. Особенно это относится к тем, кто испытывает трудности с вынашиванием плода.

Помимо этого сдавать анализ и снижать уровень вещества в крови рекомендуется людям с такими нарушениями, как:

• сахарный диабет
• период восстановления после операции на желудочно-кишечный тракт
• подозрения на развитие
• сердечно-сосудистые заболевания

Установить показатели гомоцистеина, провести их снижение при высоких цифрах под контролем доктора рекомендуется каждому человеку, так как любые нарушения вызывают серьезные последствия.

Для реализации исследования кровь забирается с вены, для обследования нужна ее сыворотка.

Как связана беременность и гомоцистеин

Причиной повышения гомоцистеина при беременности может быть недостаток физической активности

Любая семья, планирующая ребенка, хочет видеть его здоровым, умным, в хорошем настроении. Перед зачатием проводится важное обследование, сдаются анализы. К таким анализам относится и выявление объема гомоцистеина в крови, так как он отражает состояние всей системы гемостаза.

При высокой концентрации кислоты врач должен уточнить причину нарушения. Для этого реализуются следующие шаги, женщина проходит дополнительные обследования:

1. Выявление содержания в крови креатинина, тиреотропного гормона, витамина В12, фолиевой кислоты.
2. Уточняется рацион пациентки – возможно, в нем присутствует слишком много продуктов с метионином.
3. Врач уточняет, нечасто ли женщина потребляет крепкий кофе, не курит ли, не употребляет ли .
4. Также врач уточняет, хватает ли беременной ежедневной физической нагрузки или следует повысить активность, например, больше ходить пешком на свежем воздухе.

В конце первого триместра вынашивания ребенка происходит небольшое снижение концентрации вещества – это нормальная физиологическая реакция на изменения в организме. Это даже положительный признак, потому что он свидетельствует о правильном кровотоке в плаценте.

Способы уменьшения гомоцистеина

При нарушениях содержания гомоцистеина в крови врачи рекомендуют употреблять меньше темного мяса

При постановке диагноза гипергомоцистеинемии реализуется комплексный подход терапии, в рацион добавляются продукты с витаминами группы В, фолиевой кислотой. В соответствии с состоянием врач назначает прием специальных препаратов.

Чтобы установить дозу витаминов группы В, фолиевой кислоты сначала проверяется именно содержание гомоцистеина. Разным людям нужны разные дозировки витаминов и лекарств, подобрать объем и контролировать процесс может только врач после сдачи пациентом анализов.

Еда оказывает большое влияние на выработку гомоцистеина. В темном мясе большое количество метионина, а именно он и является производным гомоцистеина – это основной фактор, почему доктора не советуют употреблять слишком много мяса. Людям, у которых плохо получается отслеживать концентрацию гомоцистеина, требуется есть меньше продуктов с метионином – темного мяса, куриного мяса и индейки.

Зато рекомендуется заменить его рыбой и блюдами из нее, овощами и фруктами. Недавно проведенное исследование соотношения питания и содержания гомоцистеина засвидетельствовало, что питание по вегетарианской диете уменьшило концентрацию аминокислоты на 13% без приема каких-либо добавок и лекарств.

В следующем видео смотрите, как меняется содержание гомоцистеина в крови при вегетарианстве:

Злоупотребление распитием кофе и курение тоже провоцирует проблемы с нормальными показателями гомоцистеина. Частое распитие алкоголя резко увеличивают концентрацию кислоты в крови.

Становится очевидно, что лабораторные тесты для установления гомоцистеина, несмотря на свою небольшую популярность среди обычных людей, это очень важный метод диагностики здоровья человека. Он просто незаменим в акушерстве, при планировании зачатия ребенка и в течение всего срока вынашивания – когда тест реализуется с целью предупреждения отклонений в здоровье будущего малыша и сохранения здоровья матери.

Уровень гомоцистеина позволяет врачам установить риск поражения . Именно эти болезни становятся основной причиной преждевременных смертей даже в молодом возрасте.

Исследование крови на концентрацию гомоцистеина не отличается ни чем особенным от других биохимических анализов. Это важный этап диагностики множества болезней, а часто его проводят и для профилактики поражений, чтобы своевременно диагностировать зарождающуюся болезнь и начать ее лечение на первых стадиях, избежав осложнений.

Все процессы, протекающие в организме человека, взаимосвязаны между собой. Поэтому нарушение работы той или иной системы жизнедеятельности может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Будущие мамы должны особенно внимательно относиться к своему здоровью, ведь на их плечах лежит ответственность за еще одну жизнь. Серьезное отношение к планированию беременности включает не только отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни, но и сдачу ряда анализов. Одним из них является определение уровня гомоцистеина в крови женщины. Исследование данного показателя в некоторых случаях проводится и во время вынашивания малыша. Что собой представляет данное вещество и на какие процессы оно оказывает влияние?

Гомоцистеин при беременности и его роль в организме женщины

Понятие «гомоцистеин» характеризует белковое соединение (непротеиногенную аминокислоту), которое организм самостоятельно синтезирует в результате преобразования метионина. Последний поступает в организм вместе с такими продуктами как мясо, молоко, яйца и прочим питанием, богатым витаминами группы B. Нехватка фолиевой кислоты, а также витаминов B6 и B12 делает невозможным метаболизм гомоцистеина. Как следствие, результат переработки выбрасывается в кровь (отмечается повышенное содержание аминокислоты). Начинается разрушение стенок кровеносных сосудов, которое приводит к образованию тромбов и атеросклеротических бляшек. Если такое явление происходит во время вынашивания ребенка, существует риск замирания плода.

На протяжении жизни содержание непротеиногенной аминокислоты меняется, достигая своего пика в период полового созревания. Далее наступает снижение количества данного вещества. С появлением в утробе женщины новой жизни содержание гомоцистеина в норме должно снижаться. Если этого не происходит или его показатели напротив, еще более растут — ситуация требует принятия мер. Подобное состояние несет прямую угрозу беременности — нарушение плацентарного кровообращения, отклонения в развитии малыша. Чтобы вынашивание карапуза протекало легко и приятно, желательно узнать уровень гомоцистеина еще на этапе планирования беременности, сдав соответствующий анализ.

Определение уровня гомоцистеина: что это за анализ и для чего его назначают при беременности

Нормальное содержание непротеиногенной аминокислоты — важная составляющая успешного течения беременности. Статистические исследования показывают, что порядка трети взрослого населения Земли имеют повышенное (белее, чем в 2 раза) содержание гомоцистеина. Узнать уровень данного вещества в крови женщине лучше еще во время планирования карапуза.

• Если еще до зачатия содержание гомоцистеина будет повышено или понижено, доктор постарается заранее скорректировать нарушение. Отклонение данного показателя от нормы может оказать негативное влияние на кровообращение в плаценте, внутриутробное формирование малыша, спровоцировать выкидыш.
• Ранняя диагностика позволяет своевременно выявить возможный недостаток витаминов группы В (в т.ч. фолиевой кислоты), определить риски заболеваемости сердца и сосудов.
• Фиксирование нарушения и определение его причин позволяет назначить коррекционную диету или определенные медикаментозные препараты, чтобы к моменту наступления беременности уровень гомоцистеина был в норме.

Гомоцистеин при беременности. Кто попадает в группу риска

Определение показателя гомоцистеина в крови — важный диагностический анализ, но нужно ли его сдавать всем женщинам без исключения? Нарушение нормального продуцирования гомоцистеина с большей долей вероятности отмечается у следующих категорий:

• В анамнезе присутствуют хирургические операции на органах ЖКТ.
• Наличие патологий сердечно-сосудистой системы, тромбозы.
• Диагностирован сахарный диабет.
• Имеют место нарушения работы щитовидной железы, а также прочие отклонения в работе эндокринной системы.
• Наличие почечной недостаточности.
• В группу риска попадают также будущие мамы с наследственными заболеваниями, связанными с производством ферментов.

Не лишней будет сдача анализа на определение уровня гомоцистеина и тем женщинам, предыдущие беременности которых прерывались или протекали с осложнениями (особенно если имел место поздний токсикоз — гестоз).

Подготовка к сдаче анализа на определение уровня гомоцистеина

• Не позднее, чем за 24 часа до забора пробы, женщине следует отказаться от употребления жирной пищи и алкоголя, который для будущих мам и без того крайне нежелателен.
• Накануне сдачи крови не стоит также подвергать свой организм повышенным физическим нагрузкам.
• Сдача анализа производится в утренние часы. Последний прием пищи должен быть минимум за 8-14 часов до манипуляции. Допускается потребление чистой воды без газа.
• Курение — вредная и опасная привычка. Когда речь идет о беременных женщинах, данное утверждение становится максимально категоричным. Минимум за 30 минут до сдачи анализа курить запрещено.
• Не стоит забывать и о лекарственных препаратах, которые способны исказить результаты анализа. Речь идет, например, о метотрексате, циклоспорине, фенитоине. Если женщина принимает какие-либо медикаменты, она должна предупредить об этом врача.

Материал для исследования получают путем забора крови из вены в объеме 2-5 мл. Анализ проводится в лабораторных условиях. Результат готов через 2-3 дня.

Гомоцистеин при планировании беременности

Подготовка к зачатию — важный этап на пути к рождению здорового малыша. Конечно, это вовсе не означает, что все женщины должны бежать в лабораторию и сдавать всевозможные анализы, едва они задумались о ребенке. Однако, если будущая мама попадает в группу риска или имеет в анамнезе 2 или более выкидышей, ей рекомендовано выяснить уровень гомоцистеина в крови до наступления беременности. Если результат окажется в пределах нормы или будет немного понижен (амплитуда не более 4,1 мкмоль/мл) — для беспокойства причин нет. Чрезмерное снижение уровня гомоцистеина может привести к негативному самочувствию женщины, но на успехе зачатия или течении беременности данный факт особо не отразится. Для повышения уровня аминокислоты в таком случае может быть рекомендовано снижение двигательной активности будущей мамы и чашечка кофе по утрам.

Важно!
Нормой гомоцистеина при планировании беременности является содержание аминокислоты менее 13,56 мкмоль/л. При оценке результата исследования необходимо отталкиваться от референтных значений лаборатории, в которой проводился анализ. В различных исследовательских центрах нормы могут быть больше или меньше указанного значения.

Если анализ показал повышенное включение гомоцистеина, необходимо выяснить причину нарушения. Спровоцировать рост непротеиногенной аминокислоты могут:

• Нехватка витаминов B1 (тиамина), B6 (пиридоксина), B9 (фолиевой кислоты), B12 (кобаламина).
• Если женщина курит, с этой пагубной привычкой обязательно необходимо расстаться.
• Частое и неконтролируемое потребление кофе также может спровоцировать рост гомоцистеина.
• От алкоголя также необходимо отказаться.
• Повышенное содержание аминокислоты может стать результатом малой двигательной активности. В таком случае рекомендовано посещение бассейна, пешие или велосипедные прогулки на свежем воздухе.

Накануне планируемого зачатия показатель гомоцистеина должен быть приведен в норму. Во время беременности данная патология может привести к кислородному голоданию малыша, что чревато преждевременными родами или даже внутриутробной гибелью малыша.

Гомоцистеин: показатели нормы у женщин при беременности

Во время вынашивания малыша в организме будущей мамы чаще всего происходит физиологическое снижение уровня гомоцистеина. Данные изменения являются нормой (так природа заботится о нормальном кровообращении в плаценте) и не влекут за собой негативных последствий. Каковы же критерии оценки уровня аминокислоты в крови женщины «в положении»?

Гомоцистеин при беременности в норме

Оптимальный уровень присутствия аминокислоты находится в интервале 4,6–12,4 мкмоль/л (допустимое отклонение 0,5 мкмоль/л). Это нормально содержание белкового соединения для успешного вынашивания крохи. В зависимости от триместра беременности, границы данного промежутка могут несколько смещаться:

• Норма аминокислоты в 1 триместре — 4,6 –12 мкмоль/л.
• Норма гомоцистеина при беременности 2 триместра — 5,7 – 12,4 мкмоль/л.
• Допустимое содержание белкового соединения в 3 триместре — 6 — 12, 4 мкмоль/л.

Окончательная оценка данных производится исключительно на основании критериев лаборатории, в которой производилась диагностика.

Гомоцистеин понижен при беременности

Если уровень содержания аминокислоты понижен незначительно, для тревоги никаких причин нет, так как низкое содержание гомоцистеина не препятствует зачатию и не влияет на дальнейшее вынашивание малыша. Более того, именно невысокое содержание данного белкового соединения способствует улучшению кровоснабжению в плаценте, а следовательно, малыш будет получать достаточное количество питательных элементов. Основными причинами низкого гомоцистеина при беременности являются:

• Собственно беременность.
• Несбалансированное питание.

Хорошее самочувствие женщины является наиболее важным диагностическим показателем. При значительном снижении уровня гомоцистеина будущая мама может отмечать ухудшение общего состояния. В этом случае рекомендована коррекция рациона и пересдача анализа. Низкий показатель непротеиногенной аминокислоты может также быть одним из первых «звоночков» рассеянного склероза, поэтому очень важным является выяснение причины возникшего отклонения.

Повышенный гомоцистеин при беременности

Куда более опасным и угрожающим является повышенные титры белкового соединения. Среди наиболее вероятных причин повышения гомоцистеина во время беременности можно выделить:

• Наследственное заболевание гомоцистинурия, при котором происходит дефект метаболизма гомоцистеина.
• Недостаток витаминов B. Коррекция в таком случае наиболее простая — прием соответствующих витаминных комплексов.
• Гормональные и эндокринные нарушения (в т.ч. отклонения в работе щитовидной железы).
• Неправильный образ жизни. К сожалению, некоторые женщины даже с наступлением беременности «грешат» приемом алкогольных напитков и курением.
• Малая двигательная активность.
• Прием некоторых лекарственных средств, расщепляющих витамин B.

В результате происходит несвоевременное расщепление аминокислоты и ее уровень растет.

Последствия повышенного уровня гомоцистеина при беременности

Влияние большого количества гомоцистеина в крови на организм беременной женщины может быть очень серьезным. Первыми «под удар» попадают сосуды, т.к. аминокислота разрушает их стенки. В результате:

• Ухудшение кровоснабжения плаценты может привести к кислородному голоданию малыша.
• Повышается риск преждевременных родов.
• Во второй половине беременности возникает угроза развития таких опасных состояний как гестоз (преэклампсия) и эклампсия.
• Может развиться тромбоз, атеросклероз.
• Появиться сердечная недостаточность.

Высокий уровень гомоцистеина при беременности — это повод начать незамедлительную терапию под строгим контролем врача-гинеколога.

Как снизить уровень гомоцистеина

Прежде всего, необходимо пересмотреть рацион питания. При обнаружении нарушения показана диета, при которой в рационе в обязательном порядке будут присутствовать:

• Гречневая крупа, овес, пшено, рис.
• Хлеб из муки грубого помола.
• Печень говядины и трески.
• Кефир, творог, сыр.
• Яйца.
• Грецкие орехи.
• Зелень.
• Томатный сок.
• Фрукты (персики, цитрусовые) и арбузы.

Если коррекция режима питания и двигательной активности не принесла ожидаемого результата, возможно назначение медикаментозной терапии:

• Введение витамины группы B внутримышечно.
• Прием поддерживающей дозы витаминов.
• Прием малых доз аспирина и гепариновых препаратов (Цетропарина натрия, Ловенокса, Фраксипарина, Кливарина).

К сожалению, многие женщины узнают о проблемах с непротеиногенной аминокислотой уже после случившихся проблем с беременностью. Определение содержания гомоцистеина при беременности, по отзывам женщин, позволило своевременно начать медикаментозную терапию и благополучно выносить и родить здоровых малышей.

Многие из нас знают о вреде избытка холестерина, но даже не слышали о таком веществе, как гомоцистеин. А между тем, уровень содержания этой аминокислоты в крови – это один из маркеров состояния здоровья. Если следить за этим показателем и своевременно его корректировать, можно снизить риск развития тяжелых болезней.

Гомоцистеином принято называть особую серосодержащую аминокислоту. Она синтезируется в метаболических процессах из вещества, поступающего с животной пищей. По сути, гомоцистеин – побочная производная белкового метаболизма. В норме уровень гомоцистеина достаточно низкий, так как под воздействием определенных веществ эта аминокислота преобразуется и выводится из организма.

В чем опасность?

Исследователи достоверно доказали, что высокий уровень аминокислоты – это одна из причин развития болезни века – атеросклероза. Это вещество обладает свойством травмировать стенки кровеносных сосудов, а на месте таких микротравм со временем образуются холестериновые бляшки, способствующие образованию тромбов.

Опасен высокий уровень содержания гомоцистеина и для беременных женщин, так как при этом нарушается кровообращение в плаценте.

Совет! Повышенное содержание гомоцистеина в крови беременной может отрицательно сказаться на развитии плода и даже привести к его гибели.

Как определить, входит ли человек в группу риска?

Чтобы определить, повышен ли гомоцистеин, или уровень аминокислоты в крови находится в пределах допустимых значений, необходимо сдать специальный анализ. Для исследования применяется венозная кровь.

Совет! По данным медицинской статистики более трети взрослого населения развитых стран имеет повышенный уровень содержания гомоцистеина в крови.

Нормы

Какова же норма содержания этой аминокислоты в крови? Ответ будет зависеть от пола и возраста пациентов. Так, у маленьких детей норма существенно ниже, чем у взрослых пациентов. Вот норма содержания гомоцистеина в крови (в мкмоль/л):

• для детей до 12 лет вне зависимости от половой принадлежности – 5;
• для детей возраста 12-16 лет – до 7, причем у юношей показатели выше, чем у девушек;
• для женщин – до 12;
• для мужчин – до 15.

Причем у взрослых мужчин и женщин показатель содержания аминокислоты растет с возрастом. Интересно, что в возрасте до 50 лет у мужчин концентрация гомоцистеина практически всегда выше, но после полувекового юбилея у представительниц прекрасного пола этот показатель начинает быстро расти.

У здоровых беременных женщин норма содержания аминокислоты снижается, прежний уровень восстанавливается спустя несколько дней после родов.

Кто входит в группу риска?

Чаще всего, уровень гомоцистеина оказывается повышенным у людей, страдающих следующими болезнями:

• тромбозы, заболевания сердца и сосудов;
• диабет и другие эндокринные заболевания;
• недостаточная функция почек;
• некоторые наследственные заболевания;
• наркотическая и алкогольная зависимость.

Совет! Кроме того, гомоцистеин часто оказывается повышенным у пожилых людей (60 лет и старше), а также перенесших операции на органах ЖКТ.

Почему он повышается?

Состояние, при котором в крови содержится избыток гомоцистеина – это гипергомоцистеинемия. Наиболее вероятные причины развития этого состояния:

• дефицит витаминов группы B;
• вредные привычки: чрезмерное пристрастие к кофе, алкоголь, никотин;
• недостаточная подвижность, гиподинамия;
• гормональные сбои;
• болезни почек.

Нередко встречаются и наследственные причины. В частности, генетическая предрасположенность к тромбозам, гомоцистинурия. Иногда причины развития гипергомоцистеинемии заключаются в приеме некоторых лекарств. В частности, это:

• антагонисты фолиевой кислоты, например, метотрексат – средство, назначаемое для лечения псориаза;
• иммуносупрессивные препараты, применяемые для лечения аутоиммунных болезней;
• противосудорожные средства.

Как лечить?

Если в крови высок уровень гомоцистеина, необходимо проводить лечение. При незначительном отклонении от нормы, для того чтобы понизить концентрацию этой аминокислоты достаточно просто изменить образ жизни. Для этого:

• увеличить физическую активность, заняться физкультурой, больше гулять, ходить пешком;
• исключить вредные привычки;
• снизить количество выпиваемого кофе и других кофеинсодержащих напитков;
• ввести в рацион продукты, богатые витамином B, это орехи, овощи, бобовые, морепродукты. Дополнительно можно принимать пивные дрожжи;

• увеличить потребления омега-3, это вещество содержится в рыбьем жире, поэтому нужно стараться больше есть рыбы либо принимать его в качестве пищевой добавки;
• ограничить употребление продуктов, в которых содержится много метионина – яиц, творога, сыра, мяса.

Однако если уровень гомоцистеина достаточно высок, понизить его содержание в крови только диетой вряд ли получится. При необходимости врач назначит лечение. Общей схемы терапии не существует, лечение назначается индивидуально.

Чтобы понизить концентрацию гомоцистеина, как правило, назначают витамины группы B, в том числе фолиевую кислоту. Дозы выбирают индивидуально. В том случае, если у пациента нарушен механизм всасывания витаминов в кишечнике, необходимо их введение путем инъекций.

Помимо витаминов могут быть назначены лекарственные средства, которые противодействуют тромбообразованию. Самым известным средством для разжижения крови является аспирин, однако, выбор лекарств следует оставить на усмотрение врача.

Итак, для предотвращения развития такого серьезного заболевания, как атеросклероз, а также во многих других случаях необходимо контролировать содержание в крови гомоцистеина. Если его уровень высок, врач может порекомендовать диету или назначить лечение, чтобы понизить концентрацию этой аминокислоты. Нормализация уровня гомоцистеина поможет избежать многих проблем.

Гомоцистеин относится к важной и незаменимой для организма человека аминокислоте, особенно при беременности и её планировании. Повышение уровня гомоцистеина может привести к неприятным последствиям, поэтому очень важно сдавать анализ крови на гомоцистеин на этапе планирования беременности или во время неё, если в анамнезе имелись выкидыши.

Что такое гомоцистеин

Как уже говорилось, гомоцистеин является аминокислотной разновидностью и представляет собой активное вещество. В отличие от других аминокислот, данный фермент не проникает в организм вместе с пищей, а синтезируется метионином и считается продуктом его переработки. Метионин же проникает в организм посредством продуктов питания животного происхождения.

Уровень гомоцистеина колеблется в зависимости от возрастной категории, но в целом его должно быть минимальное количество. Без фолиевой кислоты и витаминов группы В невозможен метаболизм гомоцистеина. При их нехватке уровень очень повышается, в результате чего продукт переработки выбрасывается в кровь. После этого начинают разрушаться стенки кровеносных сосудов, на фоне чего образуются атеросклеротические бляшки и тромбы. При беременности это может привести даже к замиранию плода в развитии.

Итак, чтобы уровень гомоцистеина был в норме, нужно обеспечить поступление в организм фолиевой кислоты и витаминов В6, В12 в достаточном объеме. Если же у человека дефицит этих витаминов и ваше питание содержит слишком много белка, то уровень гомоцистеина повышается.

Познавательное видео о гомоцистеине

Предоставляем вашему вниманию видео, в котором рассказывается о продуктах, способных привести к выкидышу. В программе затронута тема повышения гомоцистеина в результате несбалансированного питания, что может привести к прерыванию беременности.

Для чего нужен анализ крови на гомоцистеин

Анализ крови на гомоцистеин нужен для:

• предотвращения выкидыша, вызванного повышением гомоцистеина;
• своевременного выявления недостатка витаминов группы В и фолиевой кислоты;
• определения риска заболеваемости сердца и сосудов;
• обнаружения наследственной предрасположенности к заболеванию под названием гомоцистинурия.

Гомоцистинурия относится к заболеванию генетического характера, которое влечет за собой такие последствия, как задержка умственного развития, худощавость, атеросклероз и прочие болезни сосудов, сердца, зрительного аппарата, костной системы.

Чаще всего при беременности гомоцистеин понижен, что способствует улучшению кровообращения в плаценте. Это физиологически нормальное явление.

Норма гомоцистеина при планировании беременности и при вынашивании плода

Каждая женщина, планирующая беременность и имеющая в анамнезе более 2-х выкидышей, обязательно должна сдать анализ крови на гомоцистеин. При обнаружении отклонения необходимостью является медикаментозная терапия, направленная на сбалансированность уровня фолиевой кислоты и витаминов группы В.

У здорового взрослого человека норма гомоцистеина должна быть равна:

• отсутствие или планирование беременности – 4,44-13,56 мкмоль/л;
• при беременности – 4,6-12,4 мкмоль/л, возможны отклонения в каждую сторону на 0,5 мкмоль/л.

В некоторых лабораториях норма для беременных – до 10 мкмоль/л, а для не беременных женщин – до 15 мкмоль/л, поэтому всё же ориентироваться рекомендуется на нормы той лаборатории, где сдавался анализ!

Гипергомоцистеинемия при беременности и планировании

Когда уровень гомоцистеина превышает норму, врачи устанавливают диагноз – гипергомоцистеинемия. Повышение уровня данной аминокислоты не всегда может привести к неприятным последствиям. Это лишь увеличивает риск возникновения выкидыша или других неблагоприятных последствий, однако если вовремя изменить ситуацию, тогда данный риск сводится к минимуму.

Причины и последствия

Причины гипергомоцистеинемии:

1. Так как метионин поступает вместе с некоторыми продуктами животного происхождения, то риск возникновения патологии бывает тогда, когда женщина употребляет в большом количестве мясо, молочные продукты (особенно творог) и яйца.
2. Нехватка витаминов группы В и фолиевой кислоты в организме, что в свою очередь возникает при несбалансированном питании.
3. Некоторые болезни органов желудочно-кишечного тракта (атрофический гастрит и пр.), которые ухудшают всасываемость полезных веществ из ЖКТ.
4. Наличие почечной недостаточности и/или гипотиреоза.
5. Употребление в больших количествах кофе , алкогольных напитков, курение.
6. Малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
7. Жесткие диеты, недоедание.

Заметим, что у вегетарианок уровень гомоцистеина редко бывает повышен. Однако это не говорит в пользу вегетарианства, так как при данном виде питания беременной женщины плод недополучает других полезных веществ (в частности, белка и железа, так необходимых для нормального развития плода).

Неприятные последствия:

• спонтанный выкидыш;
• преэклампсия и эклампсия;
• задержка плода в развитии;
• гипоксия плода;
• плацентарная недостаточность в хронической форме;
• отслойка плаценты;
• венозная тромбоэмболия;
• нефропатия и ретинопатия, как осложнение при наличие у беременной сахарного диабета.

Что делать при повышенном гомоцистеине при беременности

Самым эффективным методом лечения повышенного уровня гомоцистеина является витаминная терапия. В общем, лечение может быть таким:

1. Назначение фолиевой кислоты (5 мг в сутки) и витаминов группы В в больших количествах . Это позволяет пополнить дефицит данных веществ в организме и сбалансировать синтез гомоцистеина. Кроме того, стимулируется гемопоэз, улучшается функциональность внутренних органов, ускоряются обменные процессы, синтезируются многие аминокислоты. Плюс ко всему нормализуется свертываемость крови, образуются в достаточном количестве нуклеиновые кислоты, и ускоряется клеточный рост и деление. Но главное – эмбрион развивается правильно.
2. Соблюдение диеты , направленной на снижение потребления белка и увеличения в рационе доли овощей и фруктов.
3. Антиагрегантное лечение предполагает прием аспирина в небольших дозах (до 100 мг в сутки) или гепариновых препаратов – фраксипарин, клексан, фрагмин и т.п. Это снижает риск развития атеросклероза (образования холестериновых бляшек) и тромбофлебита.

При обнаружении повышенного уровня гомоцистеина рекомендуется также сдать кровь на сахар, креатинин и ТТГ.

Профилактика:

• избавьтесь от вредных привычек;
• ежьте больше продуктов, богатых витаминами В 6, В 9, В 12;
• не употребляйте много и часто кофе;
• ведите активный образ жизни, но без фанатизма (силовые занятия в спортзале – это уже перебор для планирующих беременность и для женщин в положении, допускается лишь небольшой вес в виде гантель);
• больше ходите пешком на свежем воздухе;
• строго следите за своим питанием (белок очень важен для развивающегося плода, но должно быть в достаточном количестве и овощей).

Прием эуфиллина может временно повышать уровень гомоцистеина. Поэтому на время лечения эуфиллином не сдается кровь на гомоцистеин.

Пониженный гомоцистеин при беременности

Пониженный уровень гомоцистеина в период беременности не опасен, а наоборот, приносит пользу. Дело в том, что это в значительной степени улучшает кровоснабжение в плаценте, в результате чего эмбрион получает достаточное количество питательных веществ. Поэтому беременной женщине переживать не стоит, если уровень гомоцистеина у неё в крови ниже нормы.

Единственной отрицательной стороной является чувство слабости, быстрая утомляемость и ухудшение общего самочувствия, но бывает что такие симптомы не отмечаются. Всё зависит от особенностей организма беременной женщины.

Причины, последствия

Главные причины снижения уровня гомоцистеина:

1. Наступление беременности . Снижение уровня гомоцистеина в первом триместре беременности не является отклонением. Далее уровень должен достичь установленной нормы.
2. Рассеянный склероз , при котором поражается спинной и головной мозг.

Что делать при низком уровне гомоцистеина во время беременности

Для того чтобы женщина чувствовала себя хорошо, а слабость не доставляла дискомфорт, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Категорически запрещено вести малоподвижный образ жизни , это только усугубит положение. Если у человека сидячая работа, нужно каждый час устраивать легкую зарядку, чтобы привести организм в тонус.
2. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе . Если есть возможность, посещайте ботанический сад и прочие места с большим количеством живых насаждений, где изобилует свежий воздух.
3. Внимательно отнеситесь к своему рациону питания . Употребляйте больше свежих овощей, ягод и фруктов. Откажитесь от продуктов с большим содержанием холестерина (копченое, консервированное и прочее).
4. Не пейте кофе и крепкий чай , лучше принимайте витаминные премиксы. Если уж без кофеина вы не можете обойтись, то выпивайте в день 1-2 чашечки кофе, но не крепкого.
5. Своевременно посещайте своего лечащего врача.

Если придерживаться всех требований и правил при беременности и её планировании, уровень вашего гомоцистеина будет находиться всегда в норме.

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Гомоцистеин — важный показатель крови. Уровень данной аминокислоты определяет состояние сосудов и последующую работу сердца. Повышение гомоцистеина провоцируют неправильное питание, вредные привычки и некоторые заболевания.

Все чаще пациентов направляют сдавать кровь на гомоцистеин. Что это за анализ? Данное исследование указывает на концентрацию серосодержащей аминокислоты в крови. По количеству данного вещества, а именно гомоцистеина, можно судить о здоровье сосудов и сердца пациента.

Воздействие гомоцистеина на сосуды

Гомоцистеин называют производной белкового метаболизма. Он образуется в процессе метаболических процессов из веществ, которые поступают в организм вместе с животной пищей. Что показывает анализ крови на гомоцистеин? Если в результате исследования был обнаружен высокий уровень данного вещества, то значительно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и венозных тромбоэмболических осложнений.

Важно! Избыток гомоцистеина опасен для сосудов, так как он может травмировать их стенки. В местах таких повреждений образуются холестериновые сгустки, способствующие появлению тромба.

Острые молекулы гомоцистеина повреждают стенки сосудов. В таких местах с легкостью «приклеивается» холестерин, закупоривая просвет

Нормальные показатели

Чтобы узнать свой уровень гомоцистеина в крови, необходимо пройти определенное исследование. Как сдавать анализ? Обычно забор крови производится в утреннее время суток после 8-14 часов голодания. Перед процедурой пациенту разрешается выпить небольшое количество негазированной воды. За сутки до исследования нельзя есть жирную пищу и заниматься спортом. После сдачи анализа лечащий доктор обязательно дает его расшифровку.

Концентрация данной аминокислоты в крови зависит от возраста и половой принадлежности пациента. Измеряется данный показатель в микромолях на литр крови.

Примечание. Доказано, что концентрация гомоцистеина в крови у юношей выше, чем у девушек.

Замечательный видео-вебинар Кристины Робертовны Давтян «Гомоцистеин. Значение определения гомоцистеина в терапии и кардиологии»

Если гомоцистеин повышен хотя бы на 5 мкмоль/л, вероятность развития атеросклероза сосудов у женщин увеличивается на 80%, у мужчин — на 60%. Уровень гомоцистеина во время беременности обычно снижается, значение приходит в норму спустя несколько дней после родов.

Причины повышения уровня гомоцистеина

Повышение значения гомоцистеина может иметь разные причины. Наиболее распространенные:

• курение, употребление спиртных напитков;
• почечная недостаточность;
• выраженный псориаз;
• недостаток витамина группы В;
• гипотиреоз;
• гормонозависимые заболевания;
• гиподинамия;
• прием некоторых лекарственных препаратов (имунносупрессивных и противосудорожных средств, оральных контрацептивов и др.).

Важно! В группу риска попадают люди пожилого возраста, которые перенесли операции на органах желудочно-кишечного тракта.

Лечение патологии

Если уровень гомоцистеина в крови повышен, в первую очередь необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион — исключить употребление кофе и спиртного, правильно питаться. Но данный способ лечения подходит для пациентов с незначительным увеличением аминокислоты в крови, так как снизить гомоцистеин при высоких цифрах при помощи только одной диеты сложно. Что делать, если уровень гомоцистеина выше нормы?

1. Бросить курить;
2. Увеличить физические нагрузки на организм — больше двигаться, гулять, заниматься спортом;
3. Ограничить употребление продуктов, богатых метионином (творог, яйца и др.), и кофеинсодержащих напитков;
4. Есть продукты с высоким содержанием витамина В и омега-3 (морепродукты, рыбу, бобовые, орехи, томатный сок, кефир, гречку, овес, говяжью печень, икра, рис, пшено и др.);
5. Дополнительно принимать пивные дрожжи и рыбий жир.

Схема лечения индивидуальна в каждом отдельном случае. Чаще всего врач назначает прием фолиевой кислоты, аспирина, препаратов гепаринового ряда и других лекарств. Признаки повышенного гомоцистеина:

• набор веса;
• отечность;
• снижение объема выделяемой мочи.

Гомоцистеин при беременности

Такой показатель крови, как гомоцистеин, очень важен при планировании беременности. Накануне зачатия ребенка естественным способом или при ЭКО следует обязательно сдать анализ крови. Важно, чтобы гомоцистеин не был повышен. Оптимальный уровень аминокислоты — 10-11 мкмоль/л. Повышение гомоцистеина может привести к нарушению кровообращения в плаценте, преждевременным родам и гибели плода. У женщин с высоким гомоцистеином рождаются дети с небольшим весом и сниженным иммунитетом.