≡× МЕНЮ

• Радиаторы
• Отопление
• Газоснабжение
• Газопровод
• Водопровод

Название тел в чакрах. Что такое чакры у человека: понятие

С древнего санскрита "чакра" переводится как "колесо". За нашу с вами жизнь отвечают семь основных чакр. Они располагаются вдоль позвоночного столба. У каждой из чакр свои функции. Одни отвечают за физическое здоровье. Другие - за умственное развитие. Третьи - за душевное состояние человека.

Все семь чакр находятся в . Из центра каждой чакры отходит своеобразный стебель, который соединяет ее с позвоночником. Благодаря этому чакры получают доступ к Сушумне. Это самый важный энергетический канал, проходящий вдоль всего позвоночника. Он идет снизу к голове человека и является связующим звеном между энергиями Космоса и Земли.

Чакры и спокойствие - это две разные вещи. Вы никогда не увидите замеревшую на месте чакру. Как и наши органы, чакра "живет" своей жизнью. Она постоянно вращается и вибрирует. Это помогает ей притягивать вселенскую энергию и передавать ее по каналам в организм человека.

Каждая чакра вращается либо вправо, либо влево. Поворот вправо дает мужскую энергию ян. Это сила воли, направленность на действия, иногда агрессия и жажда власти. Поворот влево, соответственно, притягивает женскую энергию. Она наделяет человека такими чертами, как покорность, принятие решений судьбы, слабость перед внешними обстоятельствами.

Некоторые люди, наделенные сверхъестественными способностями, умеют распознавать повороты чакр. Они знают, как повлиять на чакры, чтобы изменить траекторию их движения. В принципе, этому можно научиться, если очень сильно захотеть.

Все чакры отвечают за принятие энергии . Она поступает отовсюду: от Вселенной, окружающей природы, находящихся рядом людей и даже предметов. Далее энергия передается по каналам к тонким энергетическим телам, а затем расходится по всему организму.

Проявление энергии идет через корневую чакру, работающую на самых слабых частотах, а также через коронную чакру. Она считается наиболее развитой и имеет самые высокие частоты. Человеческий организм так устроен, что он не может воспринимать частоты напрямую. Поэтому они преобразуются в ощущения, мысли, эмоции, а уже потом передаются как физическому телу, так и тонким телам.

За происходящие в нашем организме процессы отвечает эндокринная система . Именно поэтому каждая чакра неразрывно связана с одной из эндокринных желез. Благодаря этому образуется своеобразный канал, по которому вселенская энергия поступает от чакр к физическому телу. Эзотерики называют ее энергией жизни. Это название она получила не просто так. Ведь именно вселенская энергия помогает человеку жить, развиваться как физически, так и умственно.

Иногда в нашей жизни возникают ситуации, при которых та или иная чакра дает сбой. Это может произойти как при блокировке чакры, так и при чрезвычайно сильном ее раскрытии. В первом случае поступающей энергии становится недостаточно, во-втором, наоборот, происходит перенасыщение организма ею. Это приводит к нарушению работы эндокринных желез. А оно, в свою очередь, может закончиться как сбоем в обмене веществ, так и очень серьезными заболеваниями.

Для физического тела чакры выполняют роль трансформаторов. Они принимают ток, идущий от высшей энергии (напомним, что речь идет об очень высоких частотах, которые наше тело не способно воспринимать), преобразовывают его в низкую частоту, а затем передают физическому телу.

Через чакры человек получает жизненную энергию

Наша Вселенная - это бескрайний источник силы и энергии. Каждое живое существо (в том числе, и человек) черпает из этого источника энергию в соответствии со своими возможностями. Порции поступаемой энергии зависят от тех частот, на которых работают тонкие тела. Так, один человек (более развитый духовно и умственно) может брать больше энергии, другой - меньше. Чакры играют огромную роль в работе этой системы. Дело в том, что организм человека не может выдержать напор исходной вселенской энергии. Если бы хоть капля ее попала в наше тело, произошел бы сбой всех систем. Чакры не дают силе Вселенной разрушить организм. Они перерабатывают поступающую энергию, понижая и преобразовывая ее высокую частоту. Таким образом, до плоти доходит более слабая энергия - та, которую физическое тело может поглотить без вреда для себя.

Как и Вселенная, человек состоит из нескольких слоев. Первый слой - материальный. Это наша плоть, . Далее следуют , и слои. Каждый из них работает на определенной частоте и волне. Кстати, если потренироваться, то их можно легко изменять. Если у вас получится это сделать, вы сможете изменять свои мысли, контролировать чувства и эмоции, подключаться к Божественному. Все это действительно возможно благодаря наличию у человека воображения. Каким образом добиться результативной работы со своими тонкими телами? Есть много способов. В первую очередь, вам поможет , осознание себя в этом мире. Не менее эффективно расширение сознания, работа с подсознанием. Наконец, немалую роль в изменении жизни играют позитивное мышление и направляемое воображение. Применяя эти методы, вы сможете избавиться от негативных мыслей, очистить свою карму и подключиться к Божественным силам.

Сознание человека - это один из самых мощных инструментов. Его не ограничивают ни материальный мир, ни расстояние, ни время. Сознание умеет перемещаться по всем тонким телам, изменяя их. Практически такие изменения происходят каждую минуту и каждую секунду. Работа сознания неразрывно связана с энергетическими центрами - чакрами. Если человек концентрирует внимание на одной из них, его сознание (хочет он этого или нет) начинает работать с теми органами и областями, которые подчинены выбранной чакре. Проработка чакры помогает восстановить нарушенные энергетические связи. Концентрируя внимание на той или иной чакре, можно вылечить больные органы, улучшить эмоциональное состояние. Как определить, с какой чакрой требуется работать? Очень просто. Как правило, человек на подсознательном уровне сам чувствует, что именно в его организме нарушено. Проанализируйте, о каких проблемах вы чаще всего задумываетесь, что озвучиваете, на чем зацикливаетесь. Именно это и является больными точками в вашем организме. Теперь остается узнать, какая чакра отвечает за волнующие вас сферы, и начать с ней работу.

Кстати, не стоит думать, что, сосредоточившись на проблеме и думая о ней круглосуточно, вы решите ее. Скорее всего ситуация сложится противоположным образом. Вкладывая все больше и больше энергии в мысли и эмоции, связанные с проблемами, вы лишь усугубите их. Здесь нужен другой подход - концентрация на чакре. К примеру, у вас проблемы на личном фронте. Значит, вам необходимо работать с чакрой, которая отвечает за любовь.Медитируйте, уравновешивайте чакру, корректируйте ее. Через некоторое время дисбаланс, вызванный сбоем в работе чакры, выровняется. И вы заметите, как уходят волнующие вас проблемы.

Каждая чакра уникальна - она имеет свой цвет, звук и стихию

Если мы обратимся к индийской культуре, то узнаем еще кое-что интересное о чакрах. Оказывается, у каждого энергетического центра есть определенный цвет, знак. Чакры принадлежат стихиям. Каждая из них обладает определенными свойствами.

К примеру, стихия земли отвечает за работу половых желез. Она связана с первой чакрой, которая находится под влиянием планеты Марс и окрашена в красный цвет. А еще на нее благоприятное влияние оказывает рубин. Если первая чакра дестабилизирована, ее можно уравновесить, зная все вышеописанное. Например, приобрести в квартиру что-нибудь красного цвета, купить украшение с рубином, ходить летом босиком по земле.

Наверняка вы помните о том, что чакры не бывают статичными. Они двигаются, вращаются и вибрируют. Но так ведут себя здоровые чакры. А больные? Их подвижность ослабевает. Это приводит к тому, что поток энергии, проходящий через чакру, значительно снижается. Если вовремя не предпринять меры, чакра может и вовсе заблокироваться.

К слову сказать, заблокированные чакры встречаются не так уж и редко. Проблемы с обменом энергией могут возникнуть по самым разным причинам. К примеру, человек перенес серьезную травму (или несколько мелких травм). Они затронули поле деятельности одной из семи чакр. Это привело к снижению ее подвижности и к блокаде. Также блокировка может появиться после энергетического целенаправленного нападения на чакру.

Работа здоровой чакры похожа на работу клапана. При поступлении энергии она открывается, пропуская порцию силы (ровно столько, сколько нужно организму), а затем закрывается. Если к чакре подходит отрицательная либо нежелательная энергия, она ее фильтрует. Больная чакра начинает работать со сбоями. Она перестает закрываться перед плохой энергией, пропуская ее в организм. Или, наоборот, закрывается настолько плотно, что никакая энергия (даже та, которая принесет пользу человеку) не может просочиться через нее.

Для того, чтобы все чакры работали исправно , надо исключить из своей жизни те факторы, которые могут привести к их нарушению. В первую очередь, это физические травмы. Также негативное влияние на работу чакр оказывает употребление алкоголя и наркотиков, прием лекарственных препаратов, курение, наркоз. Если вы перенесли операцию (под местной или общей анестезией), можете быть уверены: одна (а может быть, и несколько чакр) у вас уже нарушены. В этом случае требуется лечение энергетических центров и их постепенная гармонизация.

В послеоперационный период затронутые наркозом чакры, как правило, остаются открытыми. Вследствие этого человек становится уязвим к воздействию внешних факторов. Чакры свободно пропускают в организм негативную энергию, которая разрушает тонкие тела. А бывает и так, что они, наоборот, твердеют и закрываются, перекрывая человеку возможность испытывать определенные ощущения, развивать в себе какие-либо способности.

Специалисты по восточной медицине и духовным практикам насчитывают у человека десятки чакр. Но основными являются семь, именно от их работы зависят здоровье и таланты человека, его духовные качества.

Главные чакры в организме человека

Чакры принадлежат энергетическому телу человека, при этом проецируются и на физическое. Традиционно чакры отсчитывают снизу вверх, от первой к седьмой.

Муладхара ‒ расположена в нижней точке тела, сразу за половыми органами. Эту чакру связывают с энергией кундалини, концентрация на муладхаре дает здоровье и долголетие. Цвет муладхары – красный.

Свадхистана – чакра сексуальной энергии. Находится на уровне копчика. Отвечает за сексуальность человека и работу иммунной системы. Цвет ‒ оранжевый.

Манипура ‒ чакра жизненной силы. Проецируется на солнечное сплетение. Влияет на волевые качества человека, уровень его энергии. Кроме того, регулирует работу пищеварительного тракта. Цвет чакры – солнечный, желтый.

Анахата – , она же чакра любви. Находится на уровне груди, контролирует работу сердца и кровеносной системы. С ней связаны такие качества, как любовь, доброта, милосердие. Цвет чакры – зеленый.

Вишудха – горловая чакра. Рпсположена в области горла, у основания шеи. Отвечает за работу дыхательной системы и щитовидной железы. С вишудхой связаны к речи, восприятию и обработке информации. Цвет чакры – голубой.

Аджна – чакра третьего глаза. Локализована между бровями. Отвечает за работу нервной системы. Кроме того, именно с аджной традиционно связывают способности к ясновидению. Цвет чакры – синий.

Сахасрара – коронная чакра, расположена над макушкой головы. Считается самой главной чакрой, через нее проходит поток поступающей жизненной энергии. Отвечает за духовность человека, его способность познать истину. Ее раскрытие выводит человека на совершенно новый духовный уровень. Цвет чакры – фиолетовый.

Раскрытие чакр

У гармонично развитого талантливого человека все чакры раскрыты и работают очень слаженно. Именно через чакры осуществляется подключение к различным тонким планам бытия – если какая-то чакра закрыта, способности этого уровня оказываются недоступны. Поэтому важно раскрыть чакры, гармонизировать их работу.

Традиционно чакры раскрываются снизу вверх, от первой к седьмой. У данного способа есть недостаток ‒ после раскрытия трех нижних чакр человек не только получает все сопутствующие им таланты и возможности, но и открывается соответствующим энергиям, порой очень агрессивным.

Есть и другой вариант – раскрытие чакр от верхних к нижним. В этом случае сначала прорабатываются чакры верхнего уровня, после чего осуществляется уже естественный спуск вниз, к чакрам жизненной силы, сексуальной энергии и энергии кундалини. Человек в этом случае уже имеет мощную духовную базу, поэтому столкновение с мощными агрессивными энергиями нижних чакр не причинит ему вреда.

Независимо от выбранного варианта, раскрытие чакр лучше проводить под руководством опытного наставника.

Чакры человека, их значение и очищение являются предметом изучения в течение многих тысячелетий, с целью понять структуру человека. Понимание того, что человек это целостная система, пришло в нашу жизнь из древней индийской философии. Современная физика подтверждает корпускулярно-волновую теорию существования материи. Сущность материального мира – энергия в различных её видах . Знаменитый закон сохранения энергии подтверждает именно это. Жизненная «прана» или «ци» - основа жизни человека. Её полнота - это основа здоровья внутренних органов и внешних систем организма. В практике йоги понятие «прана» - сила вселенной, наполняющая все. И в то же время в йогической практике понятие «прана» напрямую связывается с дыханием, ведь в переводе с санскрита прана – дыхание. Пранаяма – искусство управления дыханием, искусство управления собственным телом. Потому как наполнено тело праной, насколько правильно движется она по телу, зависит здоровье человека. Здоровье не только физическое, но и духовное.

В восточной философии два этих понятия, тело и дух, тесно взаимосвязаны. Физическое тело непросто сосуд для духовного, это две стороны одного явления, название которому «человек».

Чакры человека их значение

В даосской традиции, жизненная сила «ци» существует трёх видов и сосредоточена в трёх энергетических центрах – нижнем, среднем и верхнем дянь-тянь. Очевидно, такое толкование явилось упрощением для лучшего понимания структуры человека и сущности движения ци в человеке. Это не является противоречием с традиционной индийской теорией о чакрах человека и их значении. Эти понятия относятся к тонкому телу человека, к его биополю. Прана содержится и циркулирует в семи вихрях человека : Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна и Сахасрара. Все они расположены со стороны позвоночника. Только верхние, Аджна и Сахасрара, расположены в передней части головы.

Первые три объединены в нижний дянь-тянь и являются хранилищем, так называемой, родовой изначальной материи

• Муладхара, находится в промежности.,
• Крестцовая, центр привлекательности и сексуальности,
• Свадхистана, находится на уровне яичников у женщин и простаты у мужчины.,
• Манипура, пупочная, средоточие жизненной силы, воли и характера. В японской традиции это хранилище «хара» - духа, отсюда и пошло харакири – вскрытие хранилища духа.,
• Сердечная – Анахата, чувств и эмоций. Эта воплощение человечности, открытости. Находясь на уровне сердца, лёгких и диафрагмы, она отвечает за дыхание, сердечную деятельность. В даосской традиции – это средний дянь-тянь, который аккумулирует внешнюю ци. Это основной центр усвоения и накопления жизненных сил из внешних источников.,
• Вишудха, горловая чакра, она отвечает за речь и слух и является как бы связующим звеном между сердцем и духом. Она также отвечает за эмоции, которые уже переходят на духовный уровень. Физиологически она связана с нервной системой.
• Третий глаз, Аджна, чакра ясновидения и интеллекта. Она полностью относится к духовному уровню человека.,
• Сахасрара считается основной, имеет форму короны, наполнив её чистой энергией, человек достигает самадхи, просветления. Верхний дянь-тянь.

Шестая и седьмая точки имеют важнейшее значение в здоровье человека. Интеллект и духовность в восточной традиции неразделимы, а упорная работа заключается в наполнении этого центра уже трансформированной силой.

Чакры человека и их очищение

Как было отмечено, тонкое тело человека и его физический организм являются единой структурой.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Состоянием внутренних органов и всего организма человека напрямую связано с энергетическим балансом в организме. В то же время по состоянию тонкого тела можно судить о состоянии внутренних органов. Каждая чакра человека образует свою ауру, свечение, как любое течение энергии образует вокруг себя энергетическое поле.

Полностью аура человека является совокупностью оболочек, создаваемых всеми вихрями человека. Яркое, ровное свечение ауры свидетельствует о здоровье тех систем, с которыми связаны определённые центры. Тусклое свечение говорит об истончении оболочки, о нездоровье того или иного органа. Свечение ауры схоже с индикаторными лампочками на пульте управления большой и сложной энергетической системой.

Значение энергетических центов для правильного течения жизненной силы невозможно переоценить . Лечение внутренних органов призвано выровнять, гармонизировать течение жизни в них. Ведь избыток так же вреден, как и недостаток. Лечение тонкого тела – является подходом к этой же цели другим методом. И этот метод не менее эффективен. Выровнять движение жизненной силы, установить баланс, обеспечить правильную заполненность энергетических центров – залог здоровья всех систем организма.

Пранаяма, упражнения работы с праной, направлены прежде всего на сохранение и укрепление первородной энергии в нижнем энергетическом центре. Это чакры связанные с мочеполовой системой, почками, желудочно-кишечным трактом. Кундалини – основа сексуальной активности, это то, что нам досталось при рождении, наш природный аккумулятор. Заполненность этого центра благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, а бережное расходование природного резерва основа долголетия. В прямой связи со Свадхистаной и здоровье ног. За здоровье плечевого пояса и рук отвечает Анахата. Она же контролирует жизненную силу в сердце и лёгких. Четвёртая при бурных эмоциях старается погасить излишний поток, поэтому человек в возбуждении часто жестикулирует. Значение пятого вихря связано с речью и слухом. Вишудха также отвечает за трахеи, голосовые связки, носовые пазухи. Все простудные заболевания сопровождаются нарушением течения жизненной силы в этой чакре. Укрепление её станет залогом отменного здоровья в зимний период. Можно вспомнить древние рецепты закаливания горла. Чакры человека, их значение и лечение, сейчас уже не кажутся чем-то мистическим. Упражнения хатха-йоги призваны укрепить мышцы и суставы, благотворно влияют на здоровье нижних чакр и их лечение. Дыхательные упражнения йоги учат собирать и накапливать энергию космоса, они лечат средний энергетический уровень. Вихри верхнего уровня духовной энергии гармонизируются упражнениями на расслабление.

Упражнения по укреплению энергии

Любая система восточной медицины изучает прежде всего структуру человека и движение энергии в теле человека. Любая оздоровительная система основана на работе по управлению этим движением.

Упражнения йоги - асаны на первом этапе помогают снять напряжения в мышцах и суставах, растянуть связки и наполнить энергией суставы, гармонизировать структуру человека. Это способствует укреплению нижних чакр, работа с нижними энергетическими центрами. На продвинутом этапе занятий асаны выполняются с определённым ритмом дыхания. Практикуется глубокое дыхание животом, плавное и непрерывное. Таким образом, накапливается энергия, получаемая из воздуха, гармонизируются чакры сердца, лёгких и трахеи. Мужской тип дыхания животом способствует наиболее полному потреблению кислорода, наиболее полному наполнению праной всего тела. Упражнения дыхательных практик практически панацея при лечении лёгочных заболеваний.

Все что происходит в мире связано с энергией. Она распространяется по волнам в пространстве, которые бывают с разной вибрацией и размером. Эти волны постоянно взаимодействуют между собой, пересекаются, сливаются в единое целое, обмениваются вибрациями, аннигилируются.

Чакра – это огромный энергетический центр, где собираются в единый клубок вибрации с разной плотностью и частотой. В теле человека присутствуют чакры, которые проявляются в виде желез, суставов и нервных узлов. С точки зрения энергетического уровня, то чакры человека – это торсионные вихри, которые вращаются с определенной частотой. Существуют семь чакр человека, находящихся вдоль всего позвоночника. Каждая из них отвечает за определенный отдел человеческой души.

Все чакры человека и сферы души:

• Инстинкты человека и его тело – Муладхара чакра;
• Нежность, наслаждение и эмоции – Свадхистана чакра;
• Внутренняя сила и воля – Манипура чакра;
• Духовный опыт и любовь – Анахата чакра;
• Самовыражение и творческий процесс – Вишудха чакра;
• Интуиция и интеллект – Аджна чакра;
• Связь с высшими силами – Сахасрара чакра.

Самые высокие чакры человека работают с наиболее тонкими энергиями. Именно поэтому самая нижняя чакра Муладхара отвечает за связь человека с землей, а верхняя Сахасрара – это центр связи с космическим разумом. Краткое описание каждой из чакр:

• Нахождение: начало позвоночника, промежность;
• Цвет: красный;
• Работа: выживание.

Муладхара – самая первая чакра человека. Именно здесь находится основа биологической жизни, то есть она отвечает за рефлексы и инстинкты. Чакра Муладхара является гарантом жизни в гармонии с миром природы, именно она связывает человека с землей. Слово Муладхара делится на два слова: «мула» – это корень, а значение «адхара» – это основа.

От действия Муладхара чакры будут зависеть гармоничные отношения человека с миром, а именно: здоровье, благосостояние, трудоспособность, выносливость, иммунитет.

Чакра Муладхара - центр инстинктов

• Нахождение: чуть ниже пупка, половые железы;
• Цвет: оранжевый;
• Работа: удовольствия.

В данной чакре собрана половая энергия человека, которая отвечает за продолжение рода. Она отвечает за центр эмоций, удовольствий, страстей, а также за сексуальное наслаждение. В психологии Свадхистану ставят, как центр подсознания, так как именно в этом месте находятся все тайные желания, чувства и эмоции. Энергия Свадхистаны – позитивное настроение, проявления творческих желаний, получение удовольствия, обмен эмоциями с окружающими.

Чакра Свадхистана - центр удовольствий

• Нахождение: солнечное сплетение;
• Цвет: желтый;
• Работа: жизненная энергия.

Чакра Манипура – является центром воли, силы воли, активной работы над собой. Именно поэтому она становится главной при стремлении к власти. Главные качества, которыми обеспечивает Манипура человека – лидерство, целеустремленность и коммуникабельность. Управленцы и руководители черпают энергию для работы из чакры Манипура. Энергия этой чакры помогает человеку самореализоваться, развиваться в духовном плане, бороться со своими слабостями. Если человек умеет владеть собой и своими эмоциями, то его чакра Манипура хорошо развита. Она помогает контролировать страсти и инстинкты.

Чакра Манипура - центр жизненной силы

• Нахождение: сердце;
• Цвет: зеленый;
• Работа: гармония и любовь.

Самые первые три чакры человека отвечают за материальный мир человека, а три самые последние – за духовность. В центре между ними находится чакра Анахата, где сочетаются два этих мира. От того, как взаимодействуют две группы чакр будет зависеть развитие человеческой души. В чакре Анахата происходит духовный и эмоционально-чувственный обмен между людьми. Главной способностью данной чакры является трансформация энергий, которые поступают из внешнего мира и превращаются в сострадание и любовь. Если человек хорошо развит, то его духовность находится в полной гармонии, он принимает себя в этом мире. К Анахпте относят: прощение, смирение, милосердие, сопереживание к другим.

Чакра Анахата - духовный центр

• Нахождение: горло, щитовидная железа;
• Цвет: голубой;
• Работа: самовыражение.

Так как чакра Вишудха находится в области голосового аппарата, то она помогает человеку отстаивать свои взгляды, идеи и убеждения. При помощи данной чакры человек может заявить о себе, высказать свои намерения. Данная чакра более выражена у артистов, певцов, ораторов, учителей и у других профессий, где нужно показать свою речь и голос. Чакра Вишудха помогает людям проявиться в творческом плане, сформировать личное мнение, сопротивляться чужим убеждениям, особенно если они несут ложные ценности.

Чакра Вишудха - центр самовыражения

• Расположение: чуть выше головы;
• Цвет: синий;
• Работа: интуиция, логическое мышление.

Чакра человека Аджна имеет второе название – третий глаз, так как ее работы связана с интуицией, пророчеством, мышлением. В переводе она означает – безграничная власть. Именно в этом месте находится центр, управляющий нашей душой. Аджна сосредоточила в себе сознание, логику, интеллект и память. Одна область работы этой чакры – это разум, а вторая – ум. Особенности ума заключаются в разделении целей своего познания, а разум объединяет все в единое и помогает человеку видеть целостную и глубокую суть всех явлений и вещей. Аджна связана с энергиями и тонкими материями. Ее развитие помогает создать людям настроиться на гармонию со Вселенной, уловить скрытую ото всех информацию из внешнего пространства. Чакра Аджна является источником прозрений, мудрости, интуиции.

Чакра Аджна - центр интеллекта и ясновидения

• Нахождение: прямо над головой;
• Цвет: фиолетовый;
• Работа: духовность человека.

Здесь соединяются энергии всех чакр, поэтому ее цель – единство. Именно в этой точке происходит контакт с Высшим разумом, Вечным Разумом. Сахасрара – уровень коллективного сознания. Если человеку удалось открыть эту чакру, то ему открываются знания .

Чакра Сахасрара - центр связи с Космическим Разумом

Поговорим о том, что представляют собой чакры человека. Их значение и очищение – наша основная тема. Вы удивитесь, сколько интересного таит в себе наш организм. Но самое лучшее – всем этим можно управлять.

Чакры – это пучки или сгустки энергетической активности. Все живое состоит из энергии. Мы ощущаем ее в ветре, солнечном тепле, даже в гневе рядом стоящего человека. Наверняка вы видели, как человек молчит, но при этом от него исходит сумасшедшая энергия и вы кожей ощущаете его эмоции. А энергетика концертов? Это все представляет собой мощную психическую силу.

Энергетические центры связаны с сознанием. Если вас ослабляют стрессы, вы поддаетесь страхам и унынию, это ослабляет общее количество энергии. Вы превращаетесь в лампочку, которая вот-вот потухнет. А когда заряжаетесь, ведете созидательный образ жизни и речь не только о питании и физических нагрузках, то превращаетесь в батарейку.

Основных чакр у нас 7, есть несколько дополнительных или второстепенных. Чтобы легче было представить, нарисуйте в голове картину прямо стоящего человека — чакры расположены вдоль позвоночника и напоминают лампочки в виде лотоса с разным количеством лепестков. Это будет полезно для вас, если вы практикуете медитации.

Работа над чакрами и духовным развитием приводит к усилению энергии, движение которой направлено вверх. Это приводит в вашу жизнь больше вдохновения, умиротворения и просветления.

В давние времена, еще тысячи лет назад, когда люди знали санскрит, они медитировали высоко в горах вдали от своих цивилизаций. Достигая постепенного совершенства, эти люди могли выключиться не только от внешнего, но и от внутреннего. Их ум сосредотачивался на энергетике и позволял улавливать движение чакр, контролировать их.

Древние люди называли чакру «колесом». Они могли слышать колебания чакр и насчитывали 50 вибраций от каждого такого колебания. Умея слышать звуки вибраций, они записывали их, обозначая буквами алфавита. Санскрит именно поэтому назвали «языком богов», ведь его звуки отражают микрокосм человека.

Когда звуки были готовы, древние люди записали их в мантры. Поэтому, читая мантры, вы начинаете звучать как Космос. Чувствуете всю мощь медитации? Чтение мантр позволит гармонизировать и активизировать чакры, одновременно при этом успокоив взбудораженный ум.

Каждый из энергетических центров имеет свою область влияния.

1. Муладхара – контроль твердых компонентов в теле.
2. Свадхиштхана – контроль жидких компонентов в теле.
3. Манипура – влияние на пищеварение.
4. Анахата – контроль газообразных субстанций, дыхания и кровообращения.
5. Вишуддха – контроль эфира, речи.
6. Аджна – контроль ума, третий глаз.
7. Сахасрара – чистое сознание.

Равновесие всех семи чакр поспособствует балансировке умственного, физического и духовного развития.

Обычному человеку не увидеть чакр. Для этого используют ясновидение, своеобразное сканирование того, как протекают энергетические потоки в теле. Если происходит сбой нормального функционирования организма, то это будет видно на чакрах и в ауре, а на физическом уровне проявится только через несколько месяцев. Согласитесь, лечить болезнь до ее появления проще?

Духовно развивающийся человек или провидец говорит, что чакра напоминает завихрения. Если человек нездоров, завихрения тусклые, слабые. Их свечение время от времени может увеличиваться, но негармонично, непропорционально и только в ответ на внешние раздражители, так как внутренняя работа не ведется.

Если очистить чакры, открыть их, то завихрения увеличатся, усилятся в свечении. У человека с гармоничным развитием чакры представляют собой хорошо раскрытые лотосы, далеко выходящие своим свечением за пределы физического света. Не мудрено, что даже нахождение рядом с продвинутым духовно человеком вас как будто «цепляет», «заражает» его мудростью и умиротворением.

Теперь подробнее поговорим о значении каждой из семи чакр.

На муладхаре зиждется вся энергия каналов, расположенных выше. Ее место обитания – крайняя нижняя точка торса. Причем, многие ошибочно считают, что на физическом теле есть какая-то специальная кнопка, нажав которую, можно повлиять и на чакру. Но это не так. Месторасположение всегда условно, определяется только конкретная физическая область. Например, муладхара точно не в области в головы, а внизу – в районе копчика.

У первой чакры 4 лепестка и они отображают 4 направления земной жизни – минеральную, растительную, животную, духовную.

Сам по себе нижний энергетический центр ответственен за половую систему, влечение, обоняние (самый наш древний инстинкт), создание физической структуры тела.

Если концентрироваться на муладхаре, то это усилит жизненную энергию, прибавит бодрости, выносливости, решительности в том, что касается мирских дел. Отрицательная работа с данной чакрой приводит к перевозбуждению, чрезмерному накопительству и концентрации на материальном мире.

Неправильная работа чакры, ее засорение или дисбаланс читается в постоянной усталости и разочарованности жизнью. Количество негативной энергии существенно превышает поступление положительной. Физически проблема с муладхарой проявляется в спинных болях, лишнем весе, анемии.

Если вы чувствуете, что на вас многое свалилось, это эмоции скапливаются в спине. Все равно что закидывать себе на спину мешок с гневом, расстройствами, обидами и носить его с собой, не имея ни сил, ни желания его отпускать. Выходите на улицу в теплый солнечный день, расположитесь на траве и дайте всему вашему эмоциональному багажу вытечь прямо в землю. Черпайте силу из земных стихий – камней, деревьев, моря. Знаете, бывают такие люди, кто подзаряжается от общения с природой? Если вы из таких, больше общайтесь со земными стихиями.

Вторая чакра, расположенная в области лобковой кости. Лотос с шестью лепестками стремится к чувственности и осуществлению желаний. Свадхиштхана отвечает за пищеварение, вкусовые пристрастия, защиту организма. Она работает с почками, печенью, молочными и лимфатическими железами.

Если пробудить вторую чакру, то наружу выйдет все подавленное и забытое, потому опыт иногда болезнен, но помните – все проходит и это тоже.

Подобно тому, как на физическом уровне свадхиштхана влияет на выделительные системы, на психическом она влияет на чувства и желания сексуального характера. Работа над второй чакрой дает волю глубоким страстям. Вы научитесь не только сохранять мощную энергию творения, но и созидать ее. Но грань с отрицательным влиянием очень тонкая – немного перевозбуждения и вот уже наружу выходят похоть, гнев, ревность, зависть.

Люди с хорошо развитой второй чакрой обычно трудятся в сфере творчества писателями, артистами и музыкантами. Но жизнь таких людей делает свадхиштхану ведущей, поэтому артисты такие высокомерные и эгоцентричные.

Хотите улучшить работу второй чакры? Занимайтесь творчеством. Найдите то, что цепляет душу и развивайтесь в данном направлении. А если ваша основная работа и так связана с творчеством, тогда больше медитируйте, ищите внутренние покой и охлаждайте себя синим цветом.

Третья чакра расположена в районе пупка, как лотос с девятью лепестками. Здесь накапливается энергия, необходимая для жизнедеятельности в этом мире, и потом распространяется по остальным энергетическим центрам.

Влияние манипуры распространяется на печень, эндокринные железы, надпочечники, поджелудочную железу. На психическом уровне чакра – центр встречи эмоций с жизненной силой. Если в теле и есть где-то место, где эмоции могут непосредственно влиять на здоровье и самочувствие, то оно прямо здесь – в манипуре.

Люди с ведущей третьей чакрой активны, энергичны, настойчивы, как ясные солнышки – чуть появляются и тут же всех заряжают энергией. Это лидеры, начальники, руководители. Как никто другой, такие могут преодолевать трудности и часто делают это с легкостью. Они знают, какая на вкус победа.

Чакра работает с надпочечниками, пищеварительной системой, желчным пузырем.

Отрицательное развитие манипуры проявляется в излишнем гневе, стремлению подавлять других и окружать себя свитой, забирая чужую энергию. Люди ищут признания и даже бессмертия, поступая иногда бесчестно.

Подавление энергии третьей чакры чревато безволием, мнительностью, малоподвижностью.

Для развития чакры помогает медитация на желтый цвет или много моря с солнцем.

Четвертая чакра в виде лотоса с двенадцатью лепестками расположена в области сердца. Она работает с легкими, тимусом и сердечно-сосудистой системой.

Если у человека доминирует анахата, то он достаточно обуздан в своих привычках, подчиняется внутреннему самоконтролю, открыт и добр. Попросите у такого человека помощи, и он обязательно откликнется, потому что чего в нем действительно много, так это бескорыстности.

Если работа анахаты нарушена, то человек становится сентиментальным, тщеславными, фанатичным.

Сосредоточившись на медитации, можно связаться со своим Я, обрести мудрость и внутреннюю силу. Это место, где вы сможете обуздать страсти и привести в равновесие мысли с чувствами.

Развив анахату, вы способны взять судьбу под контроль.

У пятой чакры шестнадцать лепестков. Место размещения – горловая впадина. Минимальные изменения при работе в пятой чакрой – улучшение голоса и избавление от болезней, связанных с горлом.

При нарушениях и дисбалансе вишуддхи возникает очень быстрая утомляемость, раздражительность, слабость. Зона риска – щитовидная железа. Могут появиться боли в мышцах и суставах. Сам по себе человек превращается в медлительного и склонного к полноте растяпу.

Работа над пятой чакрой – это работа и над собственным просветлением. Вы защитите свой внутренний мир от влияния внешних негативных факторов, пробудите самосознание.

Медитация на голубой цвет дает спокойствие, ясность мыслей и чистоту побуждений. При пробужденной вишуддхе вы глубже вникнете в священные писания.

На физическом уровне пятая чакра отвечает за работу метаболизма, щитовидной железы, горла, зубов.

У шестой чакры два лепестка. Они симметрично исходят из области гипофиза. Действие чакры распространяется на иммунную и эндокринную системы. Если работать над ее развитием, то можно пробудить ясновидение, обострить интуицию и творчество.

Научившись контролировать свое сознание и мысли, можно привести в порядок психические процессы, протекающие в теле.

Сахасрара

Седьмая чакра сахасрара в переводе звучит как «тысячелепстковая». Ее расположение – на макушке головы. Развитие седьмой чакры, впрочем, как и шестой, мало кому доступно в полном объеме, но если получается, то речь идет о выходе за пределы пространства и времени.

Концентрация на сахасраре – это не потеря сознания, это особое видение происходящего вне пределов матрицы.

Забота седьмой чакры – скелетная и нервная системы, шишковидная железа.

Про очищение

Работа с энергетическими центрами – это системный и многоплановый труд. Для начала старайтесь не загрязнять чакры, а для этого не впускайте и допускайте в себе негатива, мощных разрушительных эмоций, не накапливайте обид и грусти.

О чем мы уже говорили выше, основная работа – это медитации. Сознание направляется в область для развития и усилием воли визуализируется желаемое. Самое сложное в процессе – сначала научиться расслабляться, потому научиться концентрироваться.

Мантры – еще один инструмент для чистки. Техника заключается в пропевании звуков, создающих вибрации.

Йога влияет на чистку опосредованно и хорошо работает только в комплексе с другими инструментами.

Это все, что вам нужно знать про чакры человека, их значение и очищение. Если остались вопросы, ждем вас в комментариях.